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Blueberry Muffin Protein Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Quest

Blueberry Muffin Protein Bar enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Phosphor und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Blueberry Muffin Protein Bar von Quest, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pro 100 g
33,3 gProtein
38,3 gKohlenhydrate
11,7 gFett
180kcal in Serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,3 g 14 %
Ballaststoffe L 21,7 g 78 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 33,3 g 67 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2 mg2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 0,67 mg4 %
Magnesium L 40 mg10 %
Phosphor L 250 mg20 %
Kalium L 150 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 27 %300kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor20 %Calcium15 %Magnesium10 %Eisen4 %Kalium3 %Vitamin C2 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein33,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe21,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett11,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium367 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Gesamtzuckeralkohole L8 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 283 kcal300 kcal
Protein 33,3 g33,3 g
Kohlenhydrate 38,3 g38,3 g
Fett 11,7 g11,7 g
Ballaststoffe 21,7 g21,7 g
Zucker 8,3 g3,3 g
Natrium 367 mg367 mg

Produktdetails

Marke
Quest
Barcode
0888849005222
Menge
8.5 oz
Portion laut Etikett
1 bar (60 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

protein blend (milk protein isolate, whey protein isolate), soluble corn fiber (prebiotic fiber), almonds, water, cocoa butter, erythritol, natural flavors, dried blueberries, contains less than 2% of the following: sea salt, cinnamon, baking soda, cellulose gum, xanthan gum, sucralose, steviol glycosides (stevia),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelKakaobutterZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2669743. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0888849005222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Muffin Protein Bar?

100 g Blueberry Muffin Protein Bar haben 300 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): etwa 180 kcal.

Ist Blueberry Muffin Protein Bar proteinreich?

Blueberry Muffin Protein Bar enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bar, 60 g (60 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Muffin Protein Bar?

Blueberry Muffin Protein Bar hat 38,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blueberry Muffin Protein Bar?

Blueberry Muffin Protein Bar enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Muffin Protein Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (20 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Muffin Protein Bar?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.