DA

Berry crunch cereal, berry

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Berry crunch cereal, berry indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1/3 cup, 38 g (38 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 79 % af referenceindtaget for jern og 36 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

395kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
86,8 gkulhydrat
4 gfedt
150kcal i serving, 1 1/3 cup, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 711 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 86,8 g 32 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 44,7 g
Protein L 2,6 g 5 %
Thiamin (B1) L 2 mg167 %
Niacin (B3) L 5,3 mg33 %
Pantothensyre (B5) L 1,3 mg26 %
Vitamin B6 L 0,53 mg31 %
Folat (B9) L 47 µg12 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 14,2 mg79 %
Phosphor L 53 mg4 %
Kalium L 105 mg2 %
Zink L 4 mg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 9 %395kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)167 %Jern79 %Zink36 %Niacin (B3)33 %Vitamin B631 %Pantothensyre (B5)26 %Folat (B9)12 %Phosphor4 %Kalium2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter44,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium711 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,6 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Folinsyre L53 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorier 395 kcal395 kcal
Protein 2,6 g2,6 g
Kulhydrat 86,8 g86,8 g
Fedt 4 g4 g
Kostfibre 2,6 g2,6 g
Sukkerarter 44,7 g44,7 g
Natrium 711 mg711 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0038259123423
Portion på emballagen
1 1/3 cup (38 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn flour, sugar, whole grain oat flour, canola oil, molasses, contains 2% or less of salt, sodium citrate, natural and artificial flavor, malic acid, yellow 5, red 40, maltodextrin, soy lecithin, blue 1, yellow 6, bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (a b-vitamin), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Berry crisp crunch sweetened corn & oat cereal Crisp 395 2,6 g 86,8 g 4 g
Sweetened naturally and artificially berry crunch flavored corn and oat cereal, berry Great Value 395 2,6 g 86,8 g 4 g
Amazonas rainforest product, harina crema de semola corn flour Amazonas Rainforest Product 395 34,9 g 32,6 g 18,6 g
Super Oats Packets Love Grown Foods Llc 395 16,3 g 65,1 g 8,1 g
Peanut Butter Balls 365 395 7,9 g 79 g 7,9 g
Cereal Mom Brands 395 2,6 g 86,8 g 4 g
Novaletti gusto pizza Novalis 395 11,8 g 52,9 g 12,8 g
Le veline melaspeziate La Frumenteria 395 14 g 69 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2475462. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. januar 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038259123423. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Berry crunch cereal, berry?

100 g Berry crunch cereal, berry har 395 kcal. Serving, 1 1/3 cup, 38 g (38 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Berry crunch cereal, berry?

Berry crunch cereal, berry indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 1/3 cup, 38 g (38 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berry crunch cereal, berry?

Berry crunch cereal, berry har 86,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 44,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Berry crunch cereal, berry?

Berry crunch cereal, berry indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Berry crunch cereal, berry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (167 % DV), jern (79 % DV), zink (36 % DV), Niacin (B3) (33 % DV) og Vitamin B6 (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Berry crunch cereal, berry?

100 g indeholder 711 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.