DA

Berry Colossal Crunch

Emballeret produkt Frugt Malt-O-Meal

Berry Colossal Crunch indeholder 395 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 79 % af referenceindtaget for jern, 61 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 42 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Berry Colossal Crunch fra Malt-O-Meal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
86,8 gkulhydrat
3,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 684 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 86,8 g 32 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 44,7 g
Tilsat sukker L 44,7 g 89 %
Protein L 2,6 g 5 %
Thiamin (B1) L 0,5 mg42 %
Riboflavin (B2) L 0,79 mg61 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Calcium L 26,3 mg2 %
Jern L 14,2 mg79 %
Phosphor L 26,3 mg2 %
Kalium L 78,9 mg2 %
Zink L 0,53 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 9 %395kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern79 %Riboflavin (B2)61 %Thiamin (B1)42 %Vitamin B614 %Zink5 %Phosphor2 %Calcium2 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter44,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Natrium684 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Malt-O-Meal
Stregkode
23786929
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit Punch Western Family 395 0 g 97,4 g 0 g
Spring Fruity Pebbles Post 395 5,3 g 86,8 g 3,9 g
Cordial Cherries Queen Anne 395 0 g 81,6 g 7,9 g
Wild Blueberry Scones Sticky Fingers 395 7,9 g 68,4 g 10,5 g
Soft Caramel Apple Werther's Original 395 2,6 g 76,3 g 10,5 g
Berry Crunch Great Value 395 2,6 g 86,8 g 3,9 g
Fruit Rounds Millville 395 5,3 g 84,2 g 3,9 g
Perform Strawberry & Vanilla Plant Protein & BCAA Vivo Life 395 65,8 g 13,2 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 23786929. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Berry Colossal Crunch?

100 g Berry Colossal Crunch har 395 kcal.

Hvor meget protein er der i Berry Colossal Crunch?

Berry Colossal Crunch indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Berry Colossal Crunch?

Berry Colossal Crunch har 86,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 44,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Berry Colossal Crunch?

Berry Colossal Crunch indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Berry Colossal Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (79 % DV), Riboflavin (B2) (61 % DV), Thiamin (B1) (42 % DV) og Vitamin B6 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Berry Colossal Crunch?

100 g indeholder 684 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.