Hvor mange kalorier er der i Baked Chicken Nuggets?

100 g Baked Chicken Nuggets har 262 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 147 kcal.

Indeholder Baked Chicken Nuggets meget protein?

Baked Chicken Nuggets indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baked Chicken Nuggets?

Baked Chicken Nuggets har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Baked Chicken Nuggets?

Baked Chicken Nuggets indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baked Chicken Nuggets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (199 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baked Chicken Nuggets?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Baked Chicken Nuggets

Emballeret produkt Brød og bagværk Earth's Best

Baked Chicken Nuggets indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 147 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 199 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

262kcal pr. 100 g

11,9 gprotein

19 gkulhydrat

14,3 gfedt

147kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	262 kcal
Fedt i alt L	14,3 g	18 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	48 mg	16 %
Natrium L	286 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	2,4 g	5 %
Protein L	11,9 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	31,9 mg	199 %
Vitamin B6 L	0,002 mg	0,1 %
Calcium L	24 mg	2 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Phosphor L	0,64 mg	0,1 %
Kalium L	143 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium286 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	354 kcal	262 kcal
Protein	35,1 g	11,9 g
Kulhydrat	31,9 g	19 g
Fedt	9,6 g	14,3 g
Kostfibre	3,2 g	0 g
Sukkerarter	3,2 g	2,4 g
Natrium	0,86 mg	286 mg

Produktdetaljer

Mærke: Earth's Best
Stregkode: 0023923206212
Mængde: 56 g
Portion på emballagen: 56 g
Kategori: Brød og bagværk
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CHICKEN MEAT, WATER, CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: EVAPORATED CANE JUICE, GARLIC POWDER, ONION POWDER, RICE STARCH, SEA SALT, SPICE. BATTERED & BREADED WITH: WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT FLOUR, CORN STARCH, EVAPORATED CANE JUICE, SEA SALT, LEAVENING (BAKING SODA, CREAM OF TARTAR), GARLIC POWDER, YELLOW CORN FLOUR, YEAST, ONION POWDER, SPICE, SUNFLOWER OIL, EXTRACTIVE OF TURMERIC, BREADING SET IN EXPELLER PRESSED CANOLA OIL AND/OR SOYBEAN OIL AND/OR SAFFLOWER OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvidløg Løg Salt Hvedemel Gær Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cholla Bread Spiral Sainsbury's	262	8,6 g	47,9 g	3,4 g
Tortilla Crusted Shrimp Margaritaville	262	10,7 g	26,2 g	13,1 g
French Bread Sprouts	262	10,8 g	55,4 g	0 g
Cinnamon Raisin English Muffins Frontier	262	8,2 g	55,7 g	0,82 g
Brown Bread Homa	262	7 g	56,5 g	0,95 g
Schwarzwälder Kirsch-Rolle Coppenrath & Wiese	262	6,2 g	30 g	13 g
Bramley apple & connamon buns Specially Selected	262	7,3 g	52 g	2,1 g
Roasted Pork Bun Hong Kong Recipe	262	6,2 g	44,6 g	6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2014624. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0023923206212. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.