Hvor mange kalorier er der i 7-Grain Wheat?

100 g 7-Grain Wheat har 240 kcal.

Hvor meget protein er der i 7-Grain Wheat?

7-Grain Wheat indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i 7-Grain Wheat?

7-Grain Wheat har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 7-Grain Wheat?

7-Grain Wheat indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 7-Grain Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (42 % DV), Folat (B9) (23 % DV), jern (18 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) og zink (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 7-Grain Wheat?

100 g indeholder 540 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

7-Grain Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Central Illinois Bake House

7-Grain Wheat indeholder 240 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 23 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pr. 100 g

8 gprotein

46 gkulhydrat

2,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	240 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	540 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	46 g	17 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %
Thiamin (B1) L	0,5 mg	42 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	90 µg	23 %
Calcium L	30 mg	2 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium540 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Central Illinois Bake House
Stregkode: 0810072780799
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grain-Free Cereal Orginal Wella	240	7 g	17 g	18 g
Pumpkin Noodles (Only Noodles, No Seasoning) WhatIF Foods	240	16 g	31 g	5 g
Rice Ovaletts Daipoong	240	4,4 g	52,5 g	1,5 g
Instant dish with Udon style noodles - Yuzu and Chili flavour Ajinomoto	240	4,3 g	28 g	12 g
Pasta Carbonara Herkku	240	6,9 g	14 g	18 g
Whole Wheat Cider Loaf, Whole Wheat Cider Macrina Bakery	240	8 g	46 g	3 g
Pinsa whole wheat Happins	240	7,6 g	43 g	4,3 g
Rainbow pasta Salad Zinas	240	4 g	22 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0810072780799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.