DA

365 everyday value, super grains

Emballeret produkt Nødder og frø 365 Everyday Value

365 everyday value, super grains indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 49 g (49 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

365 everyday value, super grains fra 365 Everyday Value, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
67,4 gkulhydrat
5,1 gfedt
180kcal i serving, 0.25 cup, 49 g (49 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 67,4 g 25 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 12,2 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,7 mg20 %
Kalium L 429 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 13 %367kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium9 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
  • Kostfibre8,2 gunder medianen for nødder og frø (median 10 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,9 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 367 kcal367 kcal
Protein 12,2 g12,2 g
Kulhydrat 67,4 g67,4 g
Fedt 5,1 g5,1 g
Kostfibre 8,2 g8,2 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
365 Everyday Value
Stregkode
0099482450588
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
0.25 cup (49 g)
Kategori
Frø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic white quinoa, organic millet, organic red quinoa, organic buckwheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Tri Colored Quinoa Tops 367 16,7 g 66,7 g 5 g
Super grain organic white quinoa, millet, red quinoa, and buckwheat Meijer 367 12,2 g 67,4 g 5,1 g
Maíz para palomitas Alteza 367 10 g 69 g 4 g
Tri colored quinoa Wegmans 367 16,7 g 66,7 g 5 g
Organic Quinoa Whole Foods Market 367 13,3 g 63,3 g 6,7 g
Pre-Rinsed & Ready-to-Cook Ancient Grain Power Blend Ancient Harvest 367 13,3 g 64,4 g 6,7 g
Grainey plus Multi Grain Bar Grainey 368 25 g 50 g 7,5 g
Yellow Quinoa American 368 14,1 g 58,2 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2389364. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. oktober 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0099482450588. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 365 everyday value, super grains?

100 g 365 everyday value, super grains har 367 kcal. Serving, 0.25 cup, 49 g (49 g): ca. 180 kcal.

Indeholder 365 everyday value, super grains meget protein?

365 everyday value, super grains indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.25 cup, 49 g (49 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 365 everyday value, super grains?

365 everyday value, super grains har 67,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 365 everyday value, super grains?

365 everyday value, super grains indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 365 everyday value, super grains?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 365 everyday value, super grains?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.