DA

栄養ぎゅっと1食分

Emballeret produkt Andre fødevarer Glico

栄養ぎゅっと1食分 indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 23 g (23 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 157 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 145 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 124 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

栄養ぎゅっと1食分 fra Glico, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
63,9 gkulhydrat
18,3 gfedt
96kcal i serving, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 417 kcal
Fedt i alt L 18,3 g 23 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 63,9 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 1.117 µg124 %
Vitamin D L 8,3 µg41 %
Vitamin E L 9,1 mg61 %
Thiamin (B1) L 1,7 mg145 %
Riboflavin (B2) L 2 mg157 %
Calcium L 987 mg76 %
Jern L 10 mg56 %
Magnesium L 465 mg111 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 38 %417kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)157 %Thiamin (B1)145 %Vitamin A124 %Magnesium111 %Calcium76 %Vitamin E61 %Jern56 %Vitamin D41 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt18,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Glico
Stregkode
45183348
Portion på emballagen
23 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Ramyun yellow 417 8,7 g 66,1 g 13 g
Pralinis Speculatius Lini's Bites 417 9,6 g 52,2 g 19,6 g
Namja ramyun new korean hot ramen ounce packs Paldo 417 8,7 g 67 g 12,2 g
Meergranen JUMBO 417 16,9 g 54,2 g 13,5 g
Barre Protéinées Nutripure 417 37 g 30,4 g 15,4 g
Paik Ramyun Paik 417 9,6 g 64,3 g 13,9 g
Cafe Noir JUMBO 417 6,1 g 78,7 g 8,3 g
Proteine porridge Bowlpros 417 26,6 g 36,4 g 17,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 45183348. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 栄養ぎゅっと1食分?

100 g 栄養ぎゅっと1食分 har 417 kcal. Serving, 23 g (23 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i 栄養ぎゅっと1食分?

栄養ぎゅっと1食分 indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 23 g (23 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 栄養ぎゅっと1食分?

栄養ぎゅっと1食分 har 63,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 栄養ぎゅっと1食分?

栄養ぎゅっと1食分 indeholder 18,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 栄養ぎゅっと1食分?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (157 % DV), Thiamin (B1) (145 % DV), Vitamin A (124 % DV), magnesium (111 % DV) og calcium (76 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.