| Lam, skulder, hele (arm og blad), kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked |
204 |
24,9 g |
0 g |
10,8 g |
| Lam, skulder, hele (arm og blad), kun separable lean, trimmet til 1 / 4 "fedt, valg, rå Raw |
144 |
19,6 g |
0 g |
6,8 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, hjerne, kogt, braised Cooked |
145 |
12,6 g |
0 g |
10,2 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, hjerne, kogt, pan- fried Cooked |
273 |
17 g |
0 g |
22,2 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, hjerne, rå Raw |
122 |
10,4 g |
0 g |
8,6 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, hjerte, kogt, braised Cooked |
185 |
25 g |
1,9 g |
7,9 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, hjerte, rå Raw |
122 |
16,5 g |
0,21 g |
5,7 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, nyrer, kogt, braised Cooked |
137 |
23,7 g |
0,99 g |
3,6 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, nyrer, rå Raw |
97 |
15,7 g |
0,82 g |
3 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, lever, kogt, braised Cooked |
220 |
30,6 g |
2,5 g |
8,8 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, lever, kogt, pan- fried Cooked |
238 |
25,5 g |
3,8 g |
12,7 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, lever, rå Raw |
139 |
20,4 g |
1,8 g |
5 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, lunger, kogt, braised Cooked |
113 |
19,9 g |
0 g |
3,1 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, lunger, rå Raw |
95 |
16,7 g |
0 g |
2,6 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, mekanisk separerede, rå Raw |
276 |
15 g |
0 g |
23,5 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, bugspytkirtel, kogt, braised Cooked |
234 |
22,8 g |
0 g |
15,1 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, bugspytkirtel, rå Raw |
152 |
14,8 g |
0 g |
9,8 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, milten, kogt, braised Cooked |
156 |
26,5 g |
0 g |
4,8 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, milten, rå Raw |
101 |
17,2 g |
0 g |
3,1 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, tunge, kogt, braised Cooked |
275 |
21,6 g |
0 g |
20,3 g |
| Lam, sort kød og biprodukter, tunge, rå Raw |
222 |
15,7 g |
0 g |
17,2 g |
| Kalv, Australske, rib, ribbesteg, separable magert og fedt, rå Raw |
201 |
19,6 g |
1,2 g |
13,1 g |
| Kalv, Australske, rib, ribbesteg, kun separable lean, rå Raw |
134 |
21,7 g |
1,4 g |
4,6 g |
| Kalv, Australske, delbart fedt, rå Raw |
509 |
9,9 g |
0 g |
52,2 g |
| Kalv, Australske, shank, FRA, bone- in, separable magert og fedt, rå Raw |
145 |
19,6 g |
0 g |
7,4 g |
| Kalv, Australske, shank, FRA, bone- in, kun separable lean, rå Raw |
123 |
20,2 g |
0 g |
4,7 g |
| Kalv, Australske, shank, bagside, bone- in, separable magert og fedt, rå Raw |
144 |
19,8 g |
0 g |
7,2 g |
| Kalv, Australske, shank, bagside, bone- in, kun separable lean, rå Raw |
122 |
20,4 g |
0 g |
4,5 g |
| Kalv, bryst, pladehalvdel, udbenet, separable magert og fedt, kogt, braised Cooked |
282 |
25,9 g |
0 g |
19 g |
| Kalv, bryst, punkt halvdelen, udbenet, separable magert og fedt, kogt, braised Cooked |
248 |
28,2 g |
0 g |
14,2 g |
| Kalv, bryst, delbart fedt, kogt Cooked |
521 |
9,4 g |
0 g |
53,4 g |
| Kalv, bryst, hele, udbenet, separable magert og fedt, kogt, braised Cooked |
266 |
27 g |
0 g |
16,8 g |
| Kalv, bryst, hele, udbenet, separable magert og fedt, rå Raw |
208 |
17,5 g |
0 g |
14,8 g |
| Kalv, bryst, hele, udbenet, kun separable lean, kogt, braised Cooked |
218 |
30,3 g |
0 g |
9,8 g |
| Kalv, komposit af udskårne, udskårne, udskårne, udskårne eller udskårne udskæringer, delbart fedt, kogt Cooked |
642 |
9,4 g |
0 g |
66,7 g |
| Kalv, komposit af udskårne, udskårne, udskårne, udskårne eller udskårne udskæringer, delbart fedt, rå Raw |
638 |
6 g |
0 g |
67,8 g |
| Kalv, komposit af udskårne, udskårne, udskårne, udskårne eller udskårne udskæringer, separable magert og fedt, kogt Cooked |
231 |
30,1 g |
0 g |
11,4 g |
| Kalv, komposit af udskårne, udskårne, udskårne, udskårne eller udskårne udskæringer, separable magert og fedt, rå Raw |
144 |
19,4 g |
0 g |
6,8 g |
| Kalv, komposit af udskårne, udskårne, udskårne, udskårne eller udskårne udskæringer, kun separable lean, kogt Cooked |
196 |
31,9 g |
0 g |
6,6 g |
| Kalv, komposit af udskårne, udskårne, udskårne, udskårne eller udskårne udskæringer, kun separable lean, rå Raw |
112 |
20,2 g |
0 g |
2,9 g |
| Kalv, cubed for gryderet (ben og skulder), kun separable lean, kogt, braised Cooked |
188 |
34,9 g |
0 g |
4,3 g |
| Kalv, cubed for gryderet (ben og skulder), kun separable lean, rå Raw |
109 |
20,3 g |
0 g |
2,5 g |
| Kalv, kun eksternt fedt, kogt Cooked |
540 |
15,3 g |
0 g |
53,2 g |
| Kalv, kun eksternt fedt, rå Raw |
503 |
8,9 g |
0,89 g |
51,6 g |
| Kalv, foreshank, osso buco, separable magert og fedt, kogt, braised Cooked |
182 |
27,9 g |
0,11 g |
7,8 g |
| Kalv, foreshank, osso buco, kun separable lean, kogt, braised Cooked |
157 |
29,1 g |
0 g |
4,5 g |
| Kalv, jord, kogt, brilleret Cooked |
172 |
24,4 g |
0 g |
7,6 g |
| Kalv, jord, kogt, pan- fried Cooked |
215 |
25,8 g |
1,5 g |
11,8 g |