Fiske- og skaldyrsprodukter

FoodFactly lists 286 generic fiske- og skaldyrsprodukter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 119 kcal; half of them fall between 91 kcal and 158 kcal. Median protein is 19,9 g per 100 g.

All fiske- og skaldyrsprodukter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Fisk, havkat, kanal, opdrættet, rå Raw 119 15,2 g 0 g 5,9 g
Fisk, havkat, kanal, vild, kogt, tør varme Cooked 105 18,5 g 0 g 2,9 g
Fisk, havkat, kanal, vild, rå Raw 95 16,4 g 0 g 2,8 g
Fisk, havkat, opdrættet akvakulturbrug, rå Raw 134 16,5 g 0 g 7,3 g
Fisk, caviar, sort og rød, granulat 264 24,6 g 4 g 17,9 g
Fisk, cisco, rå Raw 98 19 g 0 g 1,9 g
Fisk, cisco, røget Cooked 177 16,4 g 0 g 11,9 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, dåse, faste stoffer og væske Canned 105 22,8 g 0 g 0,86 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 105 22,8 g 0 g 0,86 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, tørret og saltet Dried or dry 290 62,8 g 0 g 2,4 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, vildtfanget, rå Raw 70 16,1 g 0 g 0,67 g
Fisk, torsk, Stillehavet, kogt Cooked 84 20,4 g 0 g 0,25 g
Fisk, torsk, Stillehavet, kogt, tør varme (kan indeholde additiver til at bevare fugt) Cooked 85 18,7 g 0 g 0,5 g
Fisk, torsk, Stillehavet, rå (kan tidligere have været frosset) Frozen 69 15,3 g 0 g 0,41 g
Fisk, croaker, Atlanterhavet, kogt, med gevind og friturestegt Cooked 221 18,2 g 7,5 g 12,7 g
Fisk, croaker, Atlanterhavet, rå Raw 104 17,8 g 0 g 3,2 g
Fisk, kusk, kogt, tør varme Cooked 112 24,4 g 0 g 0,88 g
Fisk, kusk, rå Raw 87 19 g 0 g 0,69 g
Fisk, tromle, ferskvand, kogt, tør varme Cooked 153 22,5 g 0 g 6,3 g
Fisk, tromle, ferskvand, rå Raw 119 17,5 g 0 g 4,9 g
Fisk, ål, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 236 23,7 g 0 g 15 g
Fisk, ål, blandede arter, rå Raw 184 18,4 g 0 g 11,7 g
Fisk, fiskestænger, frosset, tilberedt Frozen 277 11 g 21,7 g 16,2 g
Fisk, fladfisk (skrubbe og tunge), kogt, tør varme Cooked 86 15,2 g 0 g 2,4 g
Fisk, fladfisk (skrubbe og tunge), rå Raw 70 12,4 g 0 g 1,9 g
Fisk, gefiltefish, handelsmæssig, sød opskrift 84 9,1 g 7,4 g 1,7 g
Fisk, grouperCity in Germany, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 118 24,8 g 0 g 1,3 g
Fisk, grouperCity in Germany, blandede arter, rå Raw 92 19,4 g 0 g 1 g
Fisk, kuller, kogt, tør varme Cooked 90 20 g 0 g 0,55 g
Fisk, kuller, rå Raw 74 16,3 g 0 g 0,45 g
Fisk, kuller, røget Cooked 116 25,2 g 0 g 0,96 g
Fisk, helleflynder, Atlanterhavet og Stillehavet, kogt, tør varme Cooked 111 22,5 g 0 g 1,6 g
Fisk, helleflynder, Atlanterhavet og Stillehavet, rå Raw 91 18,6 g 0 g 1,3 g
Fisk, helleflynder, greenland, kogt, tør varme Cooked 239 18,4 g 0 g 17,7 g
Fisk, helleflynder, Grønland, rå Raw 186 14,4 g 0 g 13,8 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 203 23 g 0 g 11,6 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, kipered 217 24,6 g 0 g 12,4 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, picklede 262 14,2 g 9,6 g 18 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, rå Raw 158 18 g 0 g 9 g
Fisk, sild, Stillehavet, kogt, tør varme Cooked 250 21 g 0 g 17,8 g
Fisk, sild, Stillehavet, rå Raw 195 16,4 g 0 g 13,9 g
Fisk, lingtorsk, kogt, tør varme Cooked 109 22,6 g 0 g 1,4 g
Fisk, lingtorsk, rå Raw 85 17,7 g 0 g 1,1 g
Fisk, ling, kogt, tør varme Cooked 111 24,4 g 0 g 0,82 g
Fisk, ling, rå Raw 87 19 g 0 g 0,64 g
Fisk, makrel, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 262 23,9 g 0 g 17,8 g
Fisk, makrel, Atlanterhavet, rå Raw 205 18,6 g 0 g 13,9 g
Fisk, makrel, jack, dåse, drænede faste stoffer Canned 156 23,2 g 0 g 6,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Fisk og skaldyr.