Fiske- og skaldyrsprodukter

FoodFactly lists 286 generic fiske- og skaldyrsprodukter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 119 kcal; half of them fall between 91 kcal and 158 kcal. Median protein is 19,9 g per 100 g.

All fiske- og skaldyrsprodukter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Fisk, makrel, konge, kogt, tør varme Cooked 134 26 g 0 g 2,6 g
Fisk, makrel, konge, rå Raw 105 20,3 g 0 g 2 g
Fisk, makrel, Stillehavet og jack, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 201 25,7 g 0 g 10,1 g
Fisk, makrel, Stillehavet og jack, blandede arter, rå Raw 158 20,1 g 0 g 7,9 g
Fisk, makrel, saltet 305 18,5 g 0 g 25,1 g
Fisk, makrel, spansk, kogt, tør varme Cooked 158 23,6 g 0 g 6,3 g
Fisk, makrel, spansk, rå Raw 139 19,3 g 0 g 6,3 g
Fisk, mahimahi, kogt, tør varme Cooked 109 23,7 g 0 g 0,9 g
Fisk, mahimahi, rå Raw 85 18,5 g 0 g 0,7 g
Fisk, mælkefisk, kogt, tør varme Cooked 190 26,3 g 0 g 8,6 g
Fisk, mælkefisk, rå Raw 148 20,5 g 0 g 6,7 g
Fisk, havtaske, kogt, tør varme Cooked 97 18,6 g 0 g 2 g
Fisk, havtaske, rå Raw 76 14,5 g 0 g 1,5 g
Fisk, mulle, stribet, kogt, tør varme Cooked 150 24,8 g 0 g 4,9 g
Fisk, mulle, stribet, rå Raw 117 19,4 g 0 g 3,8 g
Fisk, havaborre, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 96 18,5 g 0 g 1,9 g
Fisk, havaborre, Atlanterhavet, rå Raw 79 15,3 g 0 g 1,5 g
Fisk, aborre, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 117 24,9 g 0 g 1,2 g
Fisk, aborre, blandede arter, rå Raw 91 19,4 g 0 g 0,92 g
Fisk, gedde, mod nord, kogt, tør varme Cooked 113 24,7 g 0 g 0,88 g
Fisk, gedde, mod nord, rå Raw 88 19,3 g 0 g 0,69 g
Fisk, gedde, valleye, kogt, tør varme Cooked 119 24,5 g 0 g 1,6 g
Fisk, gedde, valleye, rå Raw 93 19,1 g 0 g 1,2 g
Fisk, pollock, Alaska, kogt Cooked 87 19,4 g 0 g 1 g
Fisk, pollock, Alaska, kogt, tør varme (kan indeholde additiver til at bevare fugt) Cooked 111 23,5 g 0 g 1,2 g
Fisk, pollock, Alaska, rå Raw 76 17,2 g 0 g 0,82 g
Fisk, pollock, Alaska, rå (kan indeholde tilsætningsstoffer til at bevare fugt) Raw 56 12,2 g 0 g 0,41 g
Fisk, pollock, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 118 24,9 g 0 g 1,3 g
Fisk, pollock, Atlanterhavet, rå Raw 92 19,4 g 0 g 0,98 g
Fisk, pollock, rå Raw 56 12,3 g 0 g 0,41 g
Fisk, pompano, florida, kogt, tør varme Cooked 211 23,7 g 0 g 12,1 g
Fisk, pompano, florida, rå Raw 164 18,5 g 0 g 9,5 g
Fisk, putter, ocean, kogt, tør varme Cooked 102 21,3 g 0 g 1,2 g
Fisk, putter, ocean, rå Raw 79 16,6 g 0 g 0,91 g
Fisk, rockfish, Stillehavet, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 109 22,2 g 0 g 1,6 g
Fisk, rockfish, Stillehavet, blandede arter, rå Raw 90 18,4 g 0 g 1,3 g
Fisk, rogn, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 204 28,6 g 1,9 g 8,2 g
Fisk, rogn, blandede arter, rå Raw 143 22,3 g 1,5 g 6,4 g
Fisk, rubyworld. kgm, orange, kogt, tør varme Cooked 105 22,6 g 0 g 0,9 g
Fisk, rubyworld. kgm, orange, rå Raw 76 16,4 g 0 g 0,7 g
Fisk, sabelfisk, kogt, tør varme Cooked 250 17,2 g 0 g 19,6 g
Fisk, sabelfisk, rå Raw 195 13,4 g 0 g 15,3 g
Fisk, sabelfisk, røget Cooked 257 17,7 g 0 g 20,1 g
Fisk, laks, Atlanterhavet, opdrættet, kogt, tør varme Cooked 206 22,1 g 0 g 12,4 g
Fisk, laks, Atlanterhavet, opdrættet akvakulturbrug, rå Raw 203 20,3 g 0 g 13,1 g
Fisk, laks, Atlanterhavet, vild, kogt, tør varme Cooked 182 25,4 g 0 g 8,1 g
Fisk, laks, Atlanterhavet, vild, rå Raw 142 19,8 g 0 g 6,3 g
Fisk, laks, chinook, kogt, tør varme Cooked 231 25,7 g 0 g 13,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Fisk og skaldyr.