Combien de calories contient Apple Coffee Cake ?

Une portion apporte 180 kcal. La recette donne 20 portions (1 piece (3 1/2" x 2 1/2") (70g) chacune).

Combien de protéines contient Apple Coffee Cake ?

2 g de protéines par portion, avec 32 g de glucides et 5 g de lipides.

De quoi ai-je besoin pour préparer Apple Coffee Cake ?

10 ingrédients : 5 cups tart apples, cored, peeled, and chopped, 1 cup sugar, 1 cup raisins, 1/2 cup pecans, chopped, 1/4 cup vegetable oil (or cooking oil of choice) et 2 teaspoons vanilla ….

Apple Coffee Cake

Name: Apple Coffee Cake
Yield: 20 servings
Ingredients: 5 cups tart apples, cored, peeled, and chopped; 1 cup sugar; 1 cup raisins; 1/2 cup pecans, chopped; 1/4 cup vegetable oil (or cooking oil of choice); 2 teaspoons vanilla; 1 egg, beaten; 2 1/2 cups all-purpose flour, sifted; 1 1/2 teaspoons baking soda; 2 teaspoons ground cinnamon

Cette recette est en anglais. Les valeurs nutritionnelles et les questions sont traduites.

This coffee cake provides a nice mix of apples, raisins, and pecans.

180kcal par portion

2 gprotéines

32 gglucides

5 glipides

20portions (1 piece (3 1/2" x 2 1/2") (70g))

Ingrédients

5 cups tart apples, cored, peeled, and chopped valeurs nutritionnelles
1 cup sugar valeurs nutritionnelles
1 cup raisins valeurs nutritionnelles
1/2 cup pecans, chopped valeurs nutritionnelles
1/4 cup vegetable oil (or cooking oil of choice) valeurs nutritionnelles
2 teaspoons vanilla
1 egg, beaten valeurs nutritionnelles
2 1/2 cups all-purpose flour, sifted valeurs nutritionnelles
1 1/2 teaspoons baking soda valeurs nutritionnelles
2 teaspoons ground cinnamon valeurs nutritionnelles

Les liens « valeurs nutritionnelles » mènent à l'aliment générique le plus proche sur FoodFactly, pour 100 g.

Valeurs nutritionnelles par portion

Nutriment	Par portion	% DV
Calories	180 kcal
Lipides totaux	5 g	6 %
Acides gras saturés	1 g	5 %
Cholestérol	9 mg	3 %
Sodium	99 mg	4 %
Glucides totaux	32 g	12 %
Fibres alimentaires	2 g	7 %
Sucres totaux	17 g
Sucres ajoutés	10 g	20 %
Protéines	2 g	4 %
Vitamine D	0 µg	0 %
Calcium	14 mg	1 %
Fer	1 mg	6 %
Potassium	117 mg	2 %

Analyse nutritionnelle par portion publiée par l'USDA avec la recette. % VQ : pourcentage de la valeur quotidienne de la FDA pour les adultes.

Groupes d'aliments MyPlate par portion

Grains: 1 ounces

Préparation

Wash hands with soap and water.
Preheat oven to 350 degrees F.
Lightly oil a 13x9x2 inch pan.
In a large mixing bowl, combine apples with sugar, raisins, and pecans; mix well. Let stand 30 minutes.
Stir in oil, vanilla, and egg. Sift together flour, baking soda, and cinnamon; stir into apple mixture about 1/3 at a time, just enough to moisten dry ingredients.
Turn batter into pan. Bake 35-40 minutes. Cool cake slightly before serving.

Remarques

Learn more about: Apples

Source

A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion

Publiée sur USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/apple-coffee-cake, fermé par l'USDA en janvier 2026 ; copie archivée). Une œuvre du gouvernement fédéral des États-Unis, dans le domaine public.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical.