¿Cuántas calorías tiene Apple Coffee Cake?

Una ración tiene 180 kcal. La receta da para 20 raciones (1 piece (3 1/2" x 2 1/2") (70g) cada una).

¿Cuánta proteína tiene Apple Coffee Cake?

2 g de proteína por ración, con 32 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

¿Qué necesito para preparar Apple Coffee Cake?

10 ingredientes: 5 cups tart apples, cored, peeled, and chopped, 1 cup sugar, 1 cup raisins, 1/2 cup pecans, chopped, 1/4 cup vegetable oil (or cooking oil of choice) y 2 teaspoons vanilla ….

Apple Coffee Cake

Name: Apple Coffee Cake
Yield: 20 servings
Ingredients: 5 cups tart apples, cored, peeled, and chopped; 1 cup sugar; 1 cup raisins; 1/2 cup pecans, chopped; 1/4 cup vegetable oil (or cooking oil of choice); 2 teaspoons vanilla; 1 egg, beaten; 2 1/2 cups all-purpose flour, sifted; 1 1/2 teaspoons baking soda; 2 teaspoons ground cinnamon

Esta receta está en inglés. La información nutricional y las preguntas están traducidas.

This coffee cake provides a nice mix of apples, raisins, and pecans.

180kcal por ración

2 gproteínas

32 gcarbohidratos

5 ggrasas

20raciones (1 piece (3 1/2" x 2 1/2") (70g))

Ingredientes

5 cups tart apples, cored, peeled, and chopped información nutricional
1 cup sugar información nutricional
1 cup raisins información nutricional
1/2 cup pecans, chopped información nutricional
1/4 cup vegetable oil (or cooking oil of choice) información nutricional
2 teaspoons vanilla
1 egg, beaten información nutricional
2 1/2 cups all-purpose flour, sifted información nutricional
1 1/2 teaspoons baking soda información nutricional
2 teaspoons ground cinnamon información nutricional

Los enlaces "información nutricional" llevan al alimento genérico más parecido en FoodFactly, por 100 g.

Información nutricional por ración

Nutriente	Por ración	% DV
Calorías	180 kcal
Grasas totales	5 g	6%
Grasas saturadas	1 g	5%
Colesterol	9 mg	3%
Sodio	99 mg	4%
Carbohidratos totales	32 g	12%
Fibra alimentaria	2 g	7%
Azúcares totales	17 g
Azúcares añadidos	10 g	20%
Proteínas	2 g	4%
Vitamina D	0 µg	0%
Calcio	14 mg	1%
Hierro	1 mg	6%
Potasio	117 mg	2%

Análisis nutricional por ración publicado por el USDA con la receta. % VD: porcentaje del valor diario de la FDA para adultos.

Grupos de alimentos MyPlate por ración

Grains: 1 ounces

Preparación

Wash hands with soap and water.
Preheat oven to 350 degrees F.
Lightly oil a 13x9x2 inch pan.
In a large mixing bowl, combine apples with sugar, raisins, and pecans; mix well. Let stand 30 minutes.
Stir in oil, vanilla, and egg. Sift together flour, baking soda, and cinnamon; stir into apple mixture about 1/3 at a time, just enough to moisten dry ingredients.
Turn batter into pan. Bake 35-40 minutes. Cool cake slightly before serving.

Notas

Learn more about: Apples

Fuente

A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion

Publicada en USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/apple-coffee-cake, cerrado por el USDA en enero de 2026; copia archivada). Obra del gobierno federal de EE. UU., de dominio público.

Información nutricional general, no consejo médico.