Combien de calories contient Zucaritas ?

100 g de Zucaritas apportent 375 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 113 kcal.

Combien de protéines contient Zucaritas ?

Zucaritas contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,2 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Zucaritas ?

Zucaritas contient 89 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 41 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zucaritas ?

Zucaritas contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Zucaritas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (113 % DV), Thiamine (B1) (92 % DV), Folate (B9) (83 % DV), Vitamine B6 (76 % DV) et fer (65 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Zucaritas ?

100 g contiennent 361 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Zucaritas

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kellogs

Zucaritas contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 95 % de ses calories proviennent des glucides, avec 4 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 113 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 92 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 83 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pour 100 g

3,9 gprotéines

89 gglucides

0,4 glipides

113kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	375 kcal
Lipides totaux L	0,4 g	0,5 %
Acides gras saturés L	0,1 g	0,5 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	361 mg	16 %
Glucides totaux L	89 g	32 %
Fibres alimentaires L	1,8 g	6 %
Sucres totaux L	41 g
Sucres ajoutés L	20,2 g	40 %
Protéines L	3,9 g	8 %
Vitamine D L	6,7 µg	33 %
Thiamine (B1) L	1,1 mg	92 %
Vitamine B6 L	1,3 mg	76 %
Folate (B9) L	333 µg	83 %
Vitamine B12 L	2,7 µg	113 %
Fer L	11,7 mg	65 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 4 %
Glucides 95 %
Lipides 1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres41 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium361 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,1 g
Graisses polyinsaturées L	0,2 g

Détails du produit

Marque: Kellogs
Code-barres: 7702103127693
Quantité: 30g
Portion indiquée: 30 g
Catégorie: Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Maíz, azúcar, malta, sal, hierro elemental, colecalciferol, cianocobalamina, mononitrato de tiamina, clorhidrato de piridoxina y ácido folico.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7702103127693. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.