¿Cuántas calorías tiene Zucaritas?

100 g de Zucaritas tienen 375 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 113 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Zucaritas?

Zucaritas contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Zucaritas?

Zucaritas tiene 89 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 41 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Zucaritas?

Zucaritas contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Zucaritas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (113% DV), Thiamin (B1) (92% DV), Folate (B9) (83% DV), Vitamina B6 (76% DV) y iron (65% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Zucaritas?

100 g contienen 361 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Zucaritas

Producto envasado Desayuno Cereales Kellogs

Zucaritas contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 113 kcal.

Alrededor del 95% de sus calorías procede de carbohidratos, con 4% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 113% del valor diario de Vitamina B12, el 92% del valor diario de Thiamin (B1) y el 83% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal por 100 g

3,9 gproteínas

89 gcarbohidratos

0,4 ggrasas

113kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	375 kcal
Grasas totales L	0,4 g	0,5%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	361 mg	16%
Carbohidratos totales L	89 g	32%
Fibra alimentaria L	1,8 g	6%
Azúcares totales L	41 g
Azúcares añadidos L	20,2 g	40%
Proteínas L	3,9 g	8%
Vitamina D L	6,7 µg	33%
Thiamin (B1) L	1,1 mg	92%
Vitamina B6 L	1,3 mg	76%
Folate (B9) L	333 µg	83%
Vitamina B12 L	2,7 µg	113%
Iron L	11,7 mg	65%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 95%
Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra1,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares41 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio361 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,1 g
Grasa poliinsaturada L	0,2 g

Detalles del producto

Marca: Kellogs
Código de barras: 7702103127693
Cantidad: 30g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maíz, azúcar, malta, sal, hierro elemental, colecalciferol, cianocobalamina, mononitrato de tiamina, clorhidrato de piridoxina y ácido folico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7702103127693. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.