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Wonderworks Keto

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires General Mills

Wonderworks Keto contient 384 kcal pour 100 g.

Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines, avec 31 % des glucides et 31 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en calcium et 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Wonderworks Keto de General Mills, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pour 100 g
43,3 gprotéines
35,3 gglucides
15,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 384 kcal
Lipides totaux L 15,6 g 20 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Acides gras trans L 0,15 g
Cholestérol L 38 mg 13 %
Sodium L 561 mg 24 %
Glucides totaux L 35,3 g 13 %
Fibres alimentaires L 11,5 g 41 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0,2 g 0,4 %
Protéines L 43,3 g 87 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 546 mg42 %
Fer L 4,4 mg24 %
Potassium L 313 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 31 %Lipides: 31 %384kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium42 %Fer24 %Potassium7 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines43,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres11,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides15,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium561 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,7 g
Graisses polyinsaturées L1,3 g
Autres composants (2)
Fibre soluble L10 g
Fibres insolubles L1 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 375 kcal384 kcal
Protéines 37,5 g43,3 g
Glucides 40 g35,3 g
Lipides 15 g15,6 g
Fibres 10 g11,5 g
Sucres 2,5 g2,5 g
Sodium 300 mg561 mg

Détails du produit

Marque
General Mills
Code-barres
0016000172838
Catégorie
Keto Cereal
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Milk Protein Concentrate, Sodium Caseinate, Soy Protein Isolate, Erythritol, Allulose, Whey Protein Isolate, Inulin, Palm Kernel Oil, Cocoa Processed With Alkali, Palm Oil, Soluble Corn Fiber, Canola Oil, Soy Lecithin, Salt, Natural Flavor, Calcium Carbonate, Stevia Extract. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Retain Freshness. CONTAINS MILK AND SOY INGREDIENTS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de palmeHuile de colza (canola)Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Maple Waffle Protein Cereal Catalina Crunch 306 30,6 g 38,9 g 13,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2682132. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 novembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000172838. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wonderworks Keto ?

100 g de Wonderworks Keto apportent 384 kcal.

Wonderworks Keto est-il riche en protéines ?

Wonderworks Keto contient 43,3 g de protéines pour 100 g (87 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Wonderworks Keto ?

Wonderworks Keto contient 35,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,5 g de fibres et 2,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Wonderworks Keto ?

Wonderworks Keto contient 15,6 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wonderworks Keto ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (42 % DV) et fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wonderworks Keto ?

100 g contiennent 561 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 mai 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.