DA

Wonderworks Keto

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

Wonderworks Keto indeholder 384 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 31 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Wonderworks Keto fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pr. 100 g
43,3 gprotein
35,3 gkulhydrat
15,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 384 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0,15 g
Kolesterol L 38 mg 13 %
Natrium L 561 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 35,3 g 13 %
Kostfibre L 11,5 g 41 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0,2 g 0,4 %
Protein L 43,3 g 87 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 546 mg42 %
Jern L 4,4 mg24 %
Kalium L 313 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 31 %384kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium42 %Jern24 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein43,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre11,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium561 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,7 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L10 g
Fiber, uopløselig L1 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal384 kcal
Protein 37,5 g43,3 g
Kulhydrat 40 g35,3 g
Fedt 15 g15,6 g
Kostfibre 10 g11,5 g
Sukkerarter 2,5 g2,5 g
Natrium 300 mg561 mg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000172838
Kategori
Keto Cereal
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milk Protein Concentrate, Sodium Caseinate, Soy Protein Isolate, Erythritol, Allulose, Whey Protein Isolate, Inulin, Palm Kernel Oil, Cocoa Processed With Alkali, Palm Oil, Soluble Corn Fiber, Canola Oil, Soy Lecithin, Salt, Natural Flavor, Calcium Carbonate, Stevia Extract. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Retain Freshness. CONTAINS MILK AND SOY INGREDIENTS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maple Waffle Protein Cereal Catalina Crunch 306 30,6 g 38,9 g 13,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2682132. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. november 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000172838. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wonderworks Keto?

100 g Wonderworks Keto har 384 kcal.

Indeholder Wonderworks Keto meget protein?

Wonderworks Keto indeholder 43,3 g protein pr. 100 g (87 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wonderworks Keto?

Wonderworks Keto har 35,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wonderworks Keto?

Wonderworks Keto indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wonderworks Keto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (42 % DV) og jern (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wonderworks Keto?

100 g indeholder 561 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.