Wonderworks Keto

Producto envasado Grainas y Pasta General Mills

Wonderworks Keto contiene 384 kcal por 100 g.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 31% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 42% del valor diario de calcio y el 24% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Wonderworks Keto de General Mills, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal por 100 g
43,3 gproteínas
35,3 gcarbohidratos
15,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 384 kcal
Grasas totales L 15,6 g 20%
Grasas saturadas L 10 g 50%
Grasas trans L 0,15 g
Colesterol L 38 mg 13%
Sodio L 561 mg 24%
Carbohidratos totales L 35,3 g 13%
Fibra alimentaria L 11,5 g 41%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0,2 g 0,4%
Proteínas L 43,3 g 87%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 546 mg42%
Iron L 4,4 mg24%
Potasio L 313 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 31%Grasas: 31%384kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio42%Iron24%Potasio7%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas43,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra11,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas15,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio561 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,7 g
Grasa poliinsaturada L1,3 g
Otros componentes (2)
Fibra, soluble L10 g
Fibra, insoluble L1 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 375 kcal384 kcal
Proteínas 37,5 g43,3 g
Carbohidratos 40 g35,3 g
Grasas 15 g15,6 g
Fibra 10 g11,5 g
Azúcares 2,5 g2,5 g
Sodio 300 mg561 mg

Detalles del producto

Marca
General Mills
Código de barras
0016000172838
Categoría
Keto Cereal
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milk Protein Concentrate, Sodium Caseinate, Soy Protein Isolate, Erythritol, Allulose, Whey Protein Isolate, Inulin, Palm Kernel Oil, Cocoa Processed With Alkali, Palm Oil, Soluble Corn Fiber, Canola Oil, Soy Lecithin, Salt, Natural Flavor, Calcium Carbonate, Stevia Extract. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Retain Freshness. CONTAINS MILK AND SOY INGREDIENTS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de palmaAceite violado (canla)Salt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Maple Waffle Protein Cereal Catalina Crunch 306 30,6 g 38,9 g 13,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2682132. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de noviembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000172838. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de mayo de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wonderworks Keto?

100 g de Wonderworks Keto tienen 384 kcal.

¿Es Wonderworks Keto rico en proteínas?

Wonderworks Keto contiene 43,3 g de proteína por 100 g (el 87% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wonderworks Keto?

Wonderworks Keto tiene 35,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,5 g de fibra y 2,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wonderworks Keto?

Wonderworks Keto contiene 15,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wonderworks Keto?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (42% DV) y iron (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wonderworks Keto?

100 g contienen 561 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 25 de mayo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.