Combien de calories contient Wild Caught Clam Meat ?

100 g de Wild Caught Clam Meat apportent 153 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) : environ 130 kcal.

Wild Caught Clam Meat est-il riche en protéines ?

Wild Caught Clam Meat contient 25,9 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 3 onz, 85 g (85 g). Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Wild Caught Clam Meat ?

Wild Caught Clam Meat contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Wild Caught Clam Meat ?

Wild Caught Clam Meat contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wild Caught Clam Meat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (153 % DV), Vitamine C (24 % DV), Vitamine A (20 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wild Caught Clam Meat ?

100 g contiennent 112 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Wild Caught Clam Meat

Produit emballé Poissons et fruits de mer Northern Chef

Wild Caught Clam Meat contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des glucides et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.

100 g apportent 153 % de la valeur quotidienne en fer, 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

153kcal pour 100 g

25,9 gprotéines

4,7 gglucides

1,8 glipides

130kcal dans serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	153 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	65 mg	22 %
Sodium L	112 mg	5 %
Glucides totaux L	4,7 g	2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	25,9 g	52 %
Vitamine A L	176 µg	20 %
Vitamine C L	21,2 mg	24 %
Calcium L	94 mg	7 %
Fer L	27,5 mg	153 %
Potassium L	624 mg	13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 75 %
Glucides 14 %
Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines25,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
Lipides1,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
Sodium112 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
Protéines pour 100 kcal16,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	588 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	153 kcal	153 kcal
Protéines	25,9 g	25,9 g
Glucides	4,7 g	4,7 g
Lipides	1,8 g	1,8 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	112 mg	112 mg

Détails du produit

Marque: Northern Chef
Code-barres: 0877971002971
Portion indiquée: 3 ONZ (85 g)
Catégorie: Produits de la mer surgelés
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Wild caught clam meat

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Heat & Serve Natural Golden Crunchy Cod Fillets Aunt Connies Famous	153	8,2 g	12,2 g	7,1 g
Flounder Fillets Aunt Connies Famous	153	8,2 g	12,2 g	7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2062032. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 décembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0877971002971. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.