Whole Wheat Flour

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires King Arthur

Whole Wheat Flour contient 110 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cups, 28.0 g (28 g) apporte environ 31 kcal.

Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 119 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Whole Wheat Flour de King Arthur, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pour 100 g
4 gprotéines
22 gglucides
1 glipides
31kcal dans serving, 0.25 cups, 28.0 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 110 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4 g 8 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Niacine (B3) L 19 mg119 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 110 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 78 %Lipides: 8 %110kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 78 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)119 %Fer6 %Potassium2 %Calcium0,8 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 357 kcal110 kcal
Protéines 14,3 g4 g
Glucides 71,4 g22 g
Lipides 1,8 g1 g
Fibres 10,7 g3 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
King Arthur
Code-barres
0071012050505
Quantité
5 lbs
Portion indiquée
0.25 cups (28.0 g)
Catégorie
Farines de blé tendre entier
Emballage
Paper
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

100% Hard Red Whole Wheat Flour

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Farina integrale Granoro 322 11 g 60 g 2 g
Farine complète de Blé T150 Moulins de Versailles 338 11,4 g 62,5 g 1,5 g
Farine de blé T150 Biocoop 338 11 g 63 g 1,3 g
Harina trigo integral Carrefour 340 12 g 57 g 3,8 g
Farina di grano tenero integrale Ruggeri 351 12 g 68 g 1,5 g
Protein Flour Arrowhead Mills 367 33,3 g 50 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2770352. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0071012050505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Flour ?

100 g de Whole Wheat Flour apportent 110 kcal. Serving, 0.25 cups, 28.0 g (28 g) : environ 31 kcal.

Combien de protéines contient Whole Wheat Flour ?

Whole Wheat Flour contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,1 g dans serving, 0.25 cups, 28.0 g (28 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Whole Wheat Flour ?

Whole Wheat Flour contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Flour ?

Whole Wheat Flour contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Flour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (119 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Flour ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.