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Whole Wheat Flour

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Aashirvaad

Whole Wheat Flour contient 362 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) apporte environ 181 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (338 kcal pour 100 g).

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Wheat Flour de Aashirvaad, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
76,8 gglucides
1,4 glipides
181kcal dans serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 362 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 3,8 mg 0,2 %
Glucides totaux L 76,8 g 28 %
Fibres alimentaires L 18 g 64 %
Sucres totaux L 8 g
Protéines L 10,6 g 21 %
Vitamine E L 1 mg7 %
Vitamine K L 4 µg3 %
Acide pantothénique (B5) L 1 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 85 %Lipides: 3 %362kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...20 %Vitamine E7 %Vitamine K3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,7 g)
  • Fibres18 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
  • Sucres8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
  • Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Sodium3,8 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Aashirvaad
Code-barres
8901725150105
Quantité
5 kg
Portion indiquée
1 portion (50 g)
Catégorie
Farines de blé entier
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8901725150105. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Flour ?

100 g de Whole Wheat Flour apportent 362 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) : environ 181 kcal.

Whole Wheat Flour est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Flour contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,3 g dans serving, 1 portion, 50 g (50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,7 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Flour ?

Whole Wheat Flour contient 76,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 18 g de fibres et 8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Flour ?

Whole Wheat Flour contient 1,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Flour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Flour ?

100 g contiennent 3,8 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.