Whole Milk Yoghurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Mountain High
Whole Milk Yoghurt contient 97 kcal pour 100 g. Serving, 155 g, 1 container (155 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en calcium, 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 10 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 97 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 13 mg | 4 % |
| Sodium L | 74 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 12,3 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 10,3 g | |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamine A L | 96,9 µg | 11 % |
| Vitamine D L | 1,3 µg | 7 % |
| Calcium L | 161 mg | 12 % |
| Phosphore L | 129 mg | 10 % |
| Potassium L | 245 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 51 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Sucres10,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium74 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 52 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 323 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 97 kcal | 97 kcal |
| Protéines | 5,2 g | 5,2 g |
| Glucides | 12,3 g | 12,3 g |
| Lipides | 2,9 g | 2,9 g |
| Fibres | n.c. | n.c. |
| Sucres | 10,3 g | 10,3 g |
| Sodium | 75,2 mg | 74 mg |
Détails du produit
- Marque
- Mountain High
- Code-barres
- 0075270475834
- Portion indiquée
- 155 g (1 CONTAINER)
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cultured pasteurized grade a milk, cane sugar, strawberry puree, fruit pectin, natural flavor, vegetable juice (for color), live and active cultures (l. bulgaricus, s. thermophilus, l. acidophilus, b. bifidus, l. casei), vitamin a acetate, vitamin d3.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2212272. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0075270475834. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.