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Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread

Produit emballé Pain et produits cuits au four Oroweat

Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread contient 237 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) apporte environ 102 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (259 kcal pour 100 g).

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread de Oroweat, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
44,7 gglucides
5,3 glipides
102kcal dans serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 237 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 44,7 g 16 %
Fibres alimentaires L 7,9 g 28 %
Sucres totaux L 5,3 g
Sucres ajoutés L 5,3 g 11 %
Protéines L 10,5 g 21 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 105 mg8 %
Fer L 2,1 mg12 %
Potassium L 211 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 67 %Lipides: 18 %237kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %Calcium8 %Potassium4 %Vitamine D0 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres7,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
  • Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,8 g)
  • Lipides5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,6 g)
  • Sodium368 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L2,6 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 279 kcal237 kcal
Protéines 9,3 g10,5 g
Glucides 44,2 g44,7 g
Lipides 4,7 g5,3 g
Fibres 9,3 g7,9 g
Sucres 7 g5,3 g
Sodium 349 mg368 mg

Détails du produit

Marque
Oroweat
Code-barres
0073130003678
Quantité
1 lb 8 oz
Portion indiquée
1 slice (43 g)
Catégorie
Pains de mie
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole wheat flour, water, wheat gluten, sugar, bulgur wheat, cellulose fiber, flaxseed, cornmeal, oats, brown rice, black , white sesame seeds, soybean oil, yeast, salt, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), datem, monoglycerides, grain vinegar, poppy seeds, soy, calcium sulfate, reb a (stevia leaf sweetener), soy lecithin, whey,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAvoineRizLevureSelVinaigre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
White Sourdough Whiterose 237 9,3 g 45,8 g 1 g
Brown Bread Nasta 237 7 g 50 g 1,1 g
Brown bread BB 237 8,4 g 45 g 1,7 g
Bakehouse White with Sourdough Brennan’s 237 9,8 g 45 g 1,4 g
white medium sliced Savers 237 8,5 g 45,6 g 1,6 g
Pain de mie Panrico 237 8,2 g 43 g 2,9 g
Pan de molde integral con corteza El Corte Inglés 237 10 g 40 g 2,8 g
5 kuidun palat Vaasan 237 10 g 30 g 6,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0073130003678. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 872918. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 mars 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread ?

100 g de Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread apportent 237 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) : environ 102 kcal.

Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread est-il riche en protéines ?

Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,5 g dans serving, 1 slice, 43 g (43 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread ?

Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread contient 44,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de fibres et 5,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread ?

Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 2 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.