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Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN

Produit emballé Autres aliments Gilardi

Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN contient 203 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 Calzone, 133g (133 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des protéines et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 229 kcal pour 100 g sur 431 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en calcium et 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

203kcal pour 100 g
14,3 gprotéines
23,3 gglucides
6 glipides
270kcal dans 1 Calzone, 133g (133 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 203 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 15 mg 5 %
Sodium L 376 mg 16 %
Glucides totaux L 23,3 g 8 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 14,3 g 29 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,7 mg3 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 271 mg21 %
Fer L 1,9 mg10 %
Potassium L 353 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 46 %Lipides: 26 %203kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium21 %Fer10 %Potassium8 %Vitamine C3 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 12,2 g)
  • Fibres3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2,1 g)
  • Sucres3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,3 g)
  • Lipides6 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 9,7 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 4,6 g)
  • Sodium376 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 417 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,1 g
Graisses polyinsaturées L1,1 g

Détails du produit

Marque
Gilardi
Code-barres
20016272201216
Portion indiquée
1 Calzone (133g)
Catégorie
Produits de boulangerie savoureuse

Ingrédients

FILLING (Reduced Fat_x000D_Mozzarella Cheese [Pasteurized Skim Milk, Cheese Cultures, Soybean Oil*, Nonfat_x000D_Milk, Salt, Modified Corn Starch*, Potassium Chloride*, Sodium Citrate*, Sodium_x000D_Propionate {Preservative}, Vitamin A Palmitate, Enzymes, May Contain Natamycin_x000D_As A Natural Mold Inhibitor. *Ingredients Not Found In Regular Mozzarella_x000D_Cheese],Sauce_x000D_(Water, Tomato Paste {Not less than 28% NTSS}, Pizza Seasoning {Sugar, Spices,_x000D_Garlic Powder, Citric Acid}, Modified Corn Starch, Salt, Paprika and Annatto_x000D_Blend {Mono- And Diglycerides, Medium Chain Triglycerides, Canola Oil, Natural_x000D_Extractives Of Paprika, Polyglycerol Esters Of Fatty Acids, Propylene Glycol,_x000D_Natural Extractives Of Annatto Seeds, Tocopherols, Natural Flavor {Rosemary_x000D_Extract}, Sunflower Oil, Potassium Hydroxide}),Cooked_x000D_Turkey Pizza Topping [Ground Turkey, Water, Textured Vegetable Protein {Soy_x000D_Flour}, Seasoning {Salt, Sugar, Spices, Hydrolyzed Corn And Soy Protein,_x000D_Disodium Inosinate, Disodium Guanylate, Natural Flavors}. Contains Soy.],Diced_x000D_Fat Reduced Pepperoni Made With Turkey, Beef [Poultry Ingredients {Mechanically_x000D_Separated Turkey, Turkey}, Beef, Water, Textured Vegetable Protein Product*_x000D_{Soy Protein Concentrate, Zinc Oxide, Niacinamide, Ferrous Sulfate, Copper_x000D_Gluconate, Vitamin A Palmitate, Calcium Pantothenate, Thiamine Mononitrate_x000D_(B1), Pyridoxine Hydrochloride (B6), Riboflavin (B2), And Cyanocobalamin_x000D_(B12)}, Salt, Contains 2% Or Less Of: Dextrose, Flavorings, Lactic Acid Starter_x000D_Culture, Oleoresin Paprika, Sodium Nitrite, Spices. *Ingredient Not Found In Regular Pepperoni]),DOUGH (Water, Whole Wheat_x000D_Flour, Enriched Wheat Flour [{Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine_x000D_Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid}, Malted Barley Flour], Defatted Soy Flour,_x000D_Contains Less Than 2% Of: Dextrose, Soybean Oil, Yeast Blend [Yeast, Sorbitan_x000D_Monostearate, May Contain Ascorbic Acid], Baking Powder [Sodium Bicarbonate,_x000D_Sodium Aluminum Sulfate, Calcium Sulfate, Monocalcium Phosphate], Vital Wheat_x000D_Gluten, Salt, Dough Conditioner [Enriched Wheat Flour {Wheat Flour, Niacin,_x000D_Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid}, Enzymes], Yeast,_x000D_Ascorbic Acid),Soy Lecithin.CONTAINS: MILK, SOY, WHEAT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2778513. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN ?

100 g de Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN apportent 203 kcal. 1 Calzone, 133g (133 g) : environ 270 kcal.

Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN est-il riche en protéines ?

Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN contient 14,3 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans 1 Calzone, 133g (133 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 12,2 g).

Combien de glucides contient Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN ?

Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN contient 23,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 3 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN ?

Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (21 % DV) et fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Grain Meat Combo Calzone, 4.69 oz, CN ?

100 g contiennent 376 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.