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Whole Fresh Medjool Dates

Produit emballé Autres aliments Majestic Palms

Whole Fresh Medjool Dates contient 298 kcal pour 100 g.

Environ 97 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en potassium et 12 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Whole Fresh Medjool Dates de Majestic Palms, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
298kcal pour 100 g
2,2 gprotéines
71,7 gglucides
0 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 298 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 9 mg 0,4 %
Glucides totaux L 71,7 g 26 %
Fibres alimentaires L 6,5 g 23 %
Sucres totaux L 65,2 g
Protéines L 2,2 g 4 %
Vitamine A L 59 µg7 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 65 mg5 %
Fer L 0,39 mg2 %
Magnésium L 52 mg12 %
Potassium L 611 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 97 %298kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 97 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium13 %Magnésium12 %Vitamine A7 %Calcium5 %Fer2 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres65,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium9 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,73 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 304 kcal298 kcal
Protéines 2,2 g2,2 g
Glucides 71,7 g71,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 8,7 g6,5 g
Sucres 65,2 g65,2 g
Sodium 0 mg9 mg

Détails du produit

Marque
Majestic Palms
Code-barres
0097923000125
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Panku Tempura Prawns Panku 298 8,9 g 26 g 18 g
Golden Toast Körner Harmonie Golden Toast 298 9,5 g 40,5 g 9,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0097923000125. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2642567. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Fresh Medjool Dates ?

100 g de Whole Fresh Medjool Dates apportent 298 kcal.

Combien de protéines contient Whole Fresh Medjool Dates ?

Whole Fresh Medjool Dates contient 2,2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Whole Fresh Medjool Dates ?

Whole Fresh Medjool Dates contient 71,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,5 g de fibres et 65,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Fresh Medjool Dates ?

Whole Fresh Medjool Dates contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Fresh Medjool Dates ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (13 % DV) et magnésium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Fresh Medjool Dates ?

100 g contiennent 9 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.