FR

Whole baby clams

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sol-Mex

Whole baby clams contient 82 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) apporte environ 46 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 446 produits.

100 g apportent 170 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

82kcal pour 100 g
16,5 gprotéines
1,2 gglucides
1,8 glipides
46kcal dans serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,59 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 82 mg 27 %
Sodium L 424 mg 18 %
Glucides totaux L 1,2 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 16,5 g 33 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 56 mg4 %
Fer L 30,6 mg170 %
Potassium L 31 mg0,7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 76 %Glucides: 5 %Lipides: 18 %82kcal / 100 g
  • Protéines 76 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer170 %Calcium4 %Potassium0,7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18,3 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,59 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,6 g)
  • Sodium424 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 89 kcal82 kcal
Protéines 16,1 g16,5 g
Glucides 3,6 g1,2 g
Lipides 1,8 g1,8 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 446 mg424 mg

Détails du produit

Marque
Sol-Mex
Code-barres
0074734088771
Portion indiquée
2 ONZ (56 g)
Catégorie
Aliments en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Baby clams, water, salt, citric acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
California girl, imitation abalone California Girl 82 20 g 0 g 0 g
Petite Scungilli (Sliced Small Conch) Lamonica Fine Foods Inc. 82 16,4 g 1,8 g 0 g
La Monica, Sliced Conch La Monica Fine Foods 82 16,4 g 1,8 g 0 g
Premium Real Crab Meat Chicken of the sea 80 19,6 g 0 g 0 g
Boss, Wild Caught Crab Meat Twin Tails Seafood Corp. 80 19,6 g 0 g 0 g
Premium Pasteurized Swimming Crabmeat Blu Crabmeat 80 19,6 g 0 g 0 g
Premium select wild fancy whole baby clams Bumble Bee 80 16,1 g 0 g 1,8 g
Mrs. adler's, gefilte fish Mrs. Adler's 80 6 g 10 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2390545. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 janvier 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0074734088771. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole baby clams ?

100 g de Whole baby clams apportent 82 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) : environ 46 kcal.

Whole baby clams est-il riche en protéines ?

Whole baby clams contient 16,5 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,2 g dans serving, 2 onz, 56 g (56 g). Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Whole baby clams ?

Whole baby clams contient 1,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole baby clams ?

Whole baby clams contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,59 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole baby clams ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (170 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole baby clams ?

100 g contiennent 424 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.