Vermont Style Cottage Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Cabot
Vermont Style Cottage Cheese contient 88 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) apporte environ 99 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des lipides et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 12 820 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 88 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 13 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 13 mg | 4 % |
| Sodium L | 354 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,5 g | |
| Protéines L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamine A L | 79,5 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,8 µg | 9 % |
| Calcium L | 88 mg | 7 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 48 %
- Glucides 15 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
- Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Lipides4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 26,3 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
- Sodium354 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 71 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 265 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 88 kcal | 88 kcal |
| Protéines | 11,5 g | 11,5 g |
| Glucides | 3,5 g | 3,5 g |
| Lipides | 4 g | 4 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 3,5 g | 3,5 g |
| Sodium | 354 mg | 354 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Cultured pasteurized skim milk, milk, cream, cultured grade a nonfat dry milk, grade a whey, salt, grade a lactose, carrageenan, locust bean gum, guar gum, citric acid, lactic acid, phosphoric acid, natural flavoring, potassium sorbate (to maintain freshness), vitamin d3, enzymes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Hiland, Dry Curd Cottage Cheese Hiland Dairy Inc. | 88 | 17,5 g | 1,8 g | 0,44 g |
| Large Curd Cottage Cheese Hiland | 88 | 10,5 g | 3,5 g | 4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2056368. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0078354112076. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.