Vermont Style Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Cabot
Vermont Style Cottage Cheese indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) giver ca. 99 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 88 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 13 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 13 mg | 4 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamin A L | 79,5 µg | 9 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,8 µg | 9 % |
| Calcium L | 88 mg | 7 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
- Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
- Mættet fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
- Natrium354 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 71 IU |
|---|
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 265 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 88 kcal | 88 kcal |
| Protein | 11,5 g | 11,5 g |
| Kulhydrat | 3,5 g | 3,5 g |
| Fedt | 4 g | 4 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 3,5 g | 3,5 g |
| Natrium | 354 mg | 354 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Cultured pasteurized skim milk, milk, cream, cultured grade a nonfat dry milk, grade a whey, salt, grade a lactose, carrageenan, locust bean gum, guar gum, citric acid, lactic acid, phosphoric acid, natural flavoring, potassium sorbate (to maintain freshness), vitamin d3, enzymes.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Harzer Würzfleisch Genießerküche | 88 | 9,2 g | 3 g | 4,3 g |
| Cottage Cheese Large Curd 4% Milkfat Minimum Great Value | 88 | 10,5 g | 3,5 g | 4 g |
| 00ml: 364K/88kcal heese instant sauce mix NGREDIEN Asda | 88 | 1,1 g | 7 g | 6,1 g |
| Market basket, cottage cheese, pineapple Market Basket | 88 | 9,7 g | 13,3 g | 0 g |
| 2% reduced fat lowfat cottage cheese Sinton Dairy Food Company Llc | 88 | 11,5 g | 4,4 g | 2,2 g |
| Small Curd Cottage Cheese Hiland | 88 | 9,7 g | 4,4 g | 4,4 g |
| Hiland, Dry Curd Cottage Cheese Hiland Dairy Inc. | 88 | 17,5 g | 1,8 g | 0,44 g |
| Large Curd Cottage Cheese Hiland | 88 | 10,5 g | 3,5 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2056368. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0078354112076. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.