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Veggie Nuggets

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Spar Veggie

Veggie Nuggets contient 285 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 23 % de la valeur quotidienne en zinc et 19 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

285kcal pour 100 g
14 gprotéines
17 gglucides
17 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 285 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Sodium L 629 mg 27 %
Glucides totaux L 17 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 14 g 28 %
Vitamine B12 L 0,63 µg26 %
Fer L 3,5 mg19 %
Zinc L 2,5 mg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 25 %Lipides: 55 %285kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1226 %Zinc23 %Fer19 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides17 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium629 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Spar Veggie
Code-barres
3831115344867
Portion indiquée
3 minute na
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fresh Egg Noodle Double Merinos 285 14 g 51 g 2,4 g
Go cheese slices GO 285 14 g 2 g 24 g
Soft bar, Peanut Butter Benope 베노프 285 33,3 g 45 g 6 g
4 Cheese Tortelloni Aurelia 285 10,7 g 43,6 g 7,5 g
Tortellini With Four Cheese Aurelia 285 10,7 g 43,6 g 7,5 g
Mature Cheddar Cheese Reduced Fat Morrisons 285 31,5 g 3,5 g 16,1 g
Sourdough Grilled Cheese Friendly Bread 285 12,7 g 34,6 g 9,7 g
Cheese Bofrost 285 15,1 g 26 g 13,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3831115344867. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Veggie Nuggets ?

100 g de Veggie Nuggets apportent 285 kcal.

Veggie Nuggets est-il riche en protéines ?

Veggie Nuggets contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Veggie Nuggets ?

Veggie Nuggets contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Veggie Nuggets ?

Veggie Nuggets contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Veggie Nuggets ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (26 % DV), zinc (23 % DV) et fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Veggie Nuggets ?

100 g contiennent 629 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.