DA

Veggie Nuggets

Emballeret produkt Mælk og æg Spar Veggie

Veggie Nuggets indeholder 285 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 23 % af referenceindtaget for zink og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

285kcal pr. 100 g
14 gprotein
17 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 285 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 629 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 14 g 28 %
Vitamin B12 L 0,63 µg26 %
Jern L 3,5 mg19 %
Zink L 2,5 mg23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 55 %285kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1226 %Zink23 %Jern19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt17 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium629 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar Veggie
Stregkode
3831115344867
Portion på emballagen
3 minute na
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fresh Egg Noodle Double Merinos 285 14 g 51 g 2,4 g
Go cheese slices GO 285 14 g 2 g 24 g
Soft bar, Peanut Butter Benope 베노프 285 33,3 g 45 g 6 g
4 Cheese Tortelloni Aurelia 285 10,7 g 43,6 g 7,5 g
Tortellini With Four Cheese Aurelia 285 10,7 g 43,6 g 7,5 g
Mature Cheddar Cheese Reduced Fat Morrisons 285 31,5 g 3,5 g 16,1 g
Sourdough Grilled Cheese Friendly Bread 285 12,7 g 34,6 g 9,7 g
Cheese Bofrost 285 15,1 g 26 g 13,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3831115344867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Veggie Nuggets?

100 g Veggie Nuggets har 285 kcal.

Indeholder Veggie Nuggets meget protein?

Veggie Nuggets indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veggie Nuggets?

Veggie Nuggets har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veggie Nuggets?

Veggie Nuggets indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Veggie Nuggets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (26 % DV), zink (23 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Veggie Nuggets?

100 g indeholder 629 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.