Combien de calories contient Vegetable medley quinoa & brown rice blend ?

100 g de Vegetable medley quinoa & brown rice blend apportent 143 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient Vegetable medley quinoa & brown rice blend ?

Vegetable medley quinoa & brown rice blend contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 140 g (140 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Vegetable medley quinoa & brown rice blend ?

Vegetable medley quinoa & brown rice blend contient 25,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 2,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Vegetable medley quinoa & brown rice blend ?

Vegetable medley quinoa & brown rice blend contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegetable medley quinoa & brown rice blend ?

100 g contiennent 321 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Vegetable medley quinoa & brown rice blend

Produit emballé Repas et plats

Vegetable medley quinoa & brown rice blend contient 143 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (150 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

143kcal pour 100 g

3,6 gprotéines

25,7 gglucides

2,9 glipides

200kcal dans serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	143 kcal
Lipides totaux L	2,9 g	4 %
Acides gras saturés L	0,71 g	4 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	321 mg	14 %
Glucides totaux L	25,7 g	9 %
Fibres alimentaires L	3,6 g	13 %
Sucres totaux L	2,1 g
Protéines L	3,6 g	7 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	1,7 mg	2 %
Calcium L	14 mg	1 %
Fer L	1 mg	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 10 %
Glucides 72 %
Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
Sodium321 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 380 mg)
Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	143 kcal	143 kcal
Protéines	3,6 g	3,6 g
Glucides	25,7 g	25,7 g
Lipides	2,9 g	2,9 g
Fibres	3,6 g	3,6 g
Sucres	2,1 g	2,1 g
Sodium	321 mg	321 mg

Détails du produit

Code-barres: 0085814001771
Portion indiquée: 1 cup (140 g)
Catégorie: Plats préparés
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, organic quinoa, organic brown rice, organic carrots, organic peas, organic corn, organic onion, organic celery, organic olive oil, organic carrot juice, sea salt, organic tomato paste, organic garlic powder, organic black pepper.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Oignon Huile d'olive Sel Tomates Aile

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Ragù di anatra Chef a casa	143	17 g	3,2 g	7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1962112. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 janvier 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0085814001771. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.