¿Cuántas calorías tiene Vegetable medley quinoa & brown rice blend?

100 g de Vegetable medley quinoa & brown rice blend tienen 143 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vegetable medley quinoa & brown rice blend?

Vegetable medley quinoa & brown rice blend contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 cup, 140 g (140 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vegetable medley quinoa & brown rice blend?

Vegetable medley quinoa & brown rice blend tiene 25,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 2,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Vegetable medley quinoa & brown rice blend?

Vegetable medley quinoa & brown rice blend contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Vegetable medley quinoa & brown rice blend?

100 g contienen 321 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Vegetable medley quinoa & brown rice blend

Producto envasado Comidas y Platos

Vegetable medley quinoa & brown rice blend contiene 143 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (150 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

143kcal por 100 g

3,6 gproteínas

25,7 gcarbohidratos

2,9 ggrasas

200kcal en serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	143 kcal
Grasas totales L	2,9 g	4%
Grasas saturadas L	0,71 g	4%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	321 mg	14%
Carbohidratos totales L	25,7 g	9%
Fibra alimentaria L	3,6 g	13%
Azúcares totales L	2,1 g
Proteínas L	3,6 g	7%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	1,7 mg	2%
Calcio L	14 mg	1%
Iron L	1 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 72%
Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,4 g)
Fibra3,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
Azúcares2,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
Grasas2,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 5,8 g)
Grasas saturadas0,71 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Sodio321 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 380 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	143 kcal	143 kcal
Proteínas	3,6 g	3,6 g
Carbohidratos	25,7 g	25,7 g
Grasas	2,9 g	2,9 g
Fibra	3,6 g	3,6 g
Azúcares	2,1 g	2,1 g
Sodio	321 mg	321 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0085814001771
Ración de la etiqueta: 1 cup (140 g)
Categoría: Platos preparados
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, organic quinoa, organic brown rice, organic carrots, organic peas, organic corn, organic onion, organic celery, organic olive oil, organic carrot juice, sea salt, organic tomato paste, organic garlic powder, organic black pepper.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Cebolla Aceite de oliva Salt Tomato Ajo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1962112. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de enero de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0085814001771. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.