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Unsweetened Shredded Coconut

Produit emballé Autres aliments BOB'S RED MILL

Unsweetened Shredded Coconut contient 667 kcal pour 100 g. Une portion type de 3 Tbsp (15 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 327 kcal pour 100 g sur 144 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

667kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
26,7 gglucides
66,7 glipides
100kcal dans 3 Tbsp (15 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 667 kcal
Lipides totaux L 66,7 g 86 %
Acides gras saturés L 60 g 300 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 33 mg 1 %
Glucides totaux L 26,7 g 10 %
Fibres alimentaires L 13,3 g 48 %
Sucres totaux L 6,7 g
Protéines L 6,7 g 13 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,4 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 15 %Lipides: 82 %667kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 82 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 0,44 g)
  • Fibres13,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,7 g)
  • Lipides66,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés60 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5 g)
  • Sodium33 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 34,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
BOB'S RED MILL
Code-barres
0039978015785
Portion indiquée
3 Tbsp
Catégorie
Additifs et extraits de cuisson

Ingrédients

UNSULFURED COCONUT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2671898. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "UNSWEETENED SHREDDED COCONUT". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Unsweetened Shredded Coconut ?

100 g de Unsweetened Shredded Coconut apportent 667 kcal. 3 Tbsp (15 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Unsweetened Shredded Coconut ?

Unsweetened Shredded Coconut contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans 3 Tbsp (15 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,44 g).

Combien de glucides contient Unsweetened Shredded Coconut ?

Unsweetened Shredded Coconut contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,3 g de fibres et 6,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Unsweetened Shredded Coconut ?

Unsweetened Shredded Coconut contient 66,7 g de lipides pour 100 g, dont 60 g saturés (300 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Unsweetened Shredded Coconut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Unsweetened Shredded Coconut ?

100 g contiennent 33 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.