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Roundy's, Unsweetened Coconut Flake

Produit emballé Autres aliments ROUNDY'S

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake contient 679 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 ONZ (28 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 327 kcal pour 100 g sur 144 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

679kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
25 gglucides
64,3 glipides
190kcal dans 1 ONZ (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 679 kcal
Lipides totaux L 64,3 g 82 %
Acides gras saturés L 53,6 g 268 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 36 mg 2 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 17,9 g 64 %
Sucres totaux L 7,1 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 3,2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 14 %Lipides: 82 %679kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 82 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 0,44 g)
  • Fibres17,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,7 g)
  • Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,7 g)
  • Lipides64,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés53,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5 g)
  • Sodium36 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 34,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
ROUNDY'S
Code-barres
0011150949569
Portion indiquée
1 ONZ
Catégorie
Additifs et extraits de cuisson

Ingrédients

COCONUT (PHILIPPINES) (SODIUM METABISULFITE ADDED AS PRESERVATIVE).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1884052. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ROUNDY'S, UNSWEETENED COCONUT FLAKE". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roundy's, Unsweetened Coconut Flake ?

100 g de Roundy's, Unsweetened Coconut Flake apportent 679 kcal. 1 ONZ (28 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Roundy's, Unsweetened Coconut Flake ?

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1 ONZ (28 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,44 g).

Combien de glucides contient Roundy's, Unsweetened Coconut Flake ?

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 17,9 g de fibres et 7,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Roundy's, Unsweetened Coconut Flake ?

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake contient 64,3 g de lipides pour 100 g, dont 53,6 g saturés (268 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Roundy's, Unsweetened Coconut Flake ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Roundy's, Unsweetened Coconut Flake ?

100 g contiennent 36 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 18 juin 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.