Turk'Y Broccoli & Cheddar
Produit emballé Légumes Tofurky
Turk'Y Broccoli & Cheddar contient 189 kcal pour 100 g. Serving, 1 pocket, 127 g (127 g) apporte environ 240 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (176 kcal pour 100 g).
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 189 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,9 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,79 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 244 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 31,5 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine A L | 47,1 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 11,8 mg | 13 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 69 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,2 g)
- Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,4 g)
- Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 8,2 g)
- Acides gras saturés0,79 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
- Sodium244 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 157 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 189 kcal | 189 kcal |
| Protéines | 5,5 g | 5,5 g |
| Glucides | 31,5 g | 31,5 g |
| Lipides | 3,9 g | 3,9 g |
| Fibres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sucres | 2,4 g | 2,4 g |
| Sodium | 244 mg | 244 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Crust - whole wheat flour, water, enriched wheat flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], organic cane sugar, non-genetically engineered soybean oil, dough conditioner [calcium sulfate, garlic powder], salt, yeast, starch, ascorbic acid. filling - tofurky oven roast [water, vital wheat gluten, organic tofu (water, organic soybeans, magnesium chloride, calcium chloride), shoyu soy sauce (water, non-genetically engineered soy beans, wheat, salt, culture), expeller pressed non-genetically engineered canola oil, natural vegan flavors, salt, non-genetically engineered corn starch, white bean flour, garbanzo flour, onion powder, carrot, celery, sugar, calcium lactate from beets, lemon juice concentrate], water, vegan cheese [filtered water, tapioca and/or arrowroot flours, non-genetically engineered expeller pressed canola oil or non-genetically engineered expeller pressed safflower oil, coconut oil, pea protein, salt, inactive yeast, vegan natural flavors, vegetable glycerine, xanthan gum, citric acid, annatto, titanium dioxide (a naturally occurring mineral)], broccoli, spinach, onions, rice starch, salt, potassium chloride, spices.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAileSelLevureOignonPois chiches
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2064814. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0025583009554. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.