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Tuna salad sandwich

Produit emballé Légumes

Tuna salad sandwich contient 85 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 71 g (71 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

85kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
7 gglucides
0,7 glipides
60kcal dans serving, 1 pouch, 71 g (71 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 85 kcal
Lipides totaux L 0,7 g 0,9 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 28 mg 9 %
Sodium L 479 mg 21 %
Glucides totaux L 7 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 4,2 g
Sucres ajoutés L 2,8 g 6 %
Protéines L 11,3 g 23 %
Calcium L 14 mg1 %
Fer L 0,56 mg3 %
Potassium L 254 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 57 %Glucides: 35 %Lipides: 8 %85kcal / 100 g
  • Protéines 57 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Fer3 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides0,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium479 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L28 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 85 kcal85 kcal
Protéines 11,3 g11,3 g
Glucides 7 g7 g
Lipides 0,7 g0,7 g
Fibres 1,4 g1,4 g
Sucres 4,2 g4,2 g
Sodium 479 mg479 mg

Détails du produit

Code-barres
0086600240954
Portion indiquée
1 POUCH (71 g)
Catégorie
salades
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Light tuna, water, celery, carrot, sugar, modified food starch, water chestnut, less than 2% of salt, onion, carrageenan, mustard powder, onion powder, acetic acid, xanthan gum, glucono delta-lactone, color added.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreOignon

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Edamame Caviar Renaissance Food Group 85 2,8 g 13,4 g 1,4 g
Salade De poulet Roti Et Bacon Marks & Spencer 85 11,9 g 1,9 g 3,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2475063. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 décembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0086600240954. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna salad sandwich ?

100 g de Tuna salad sandwich apportent 85 kcal. Serving, 1 pouch, 71 g (71 g) : environ 60 kcal.

Tuna salad sandwich est-il riche en protéines ?

Tuna salad sandwich contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 pouch, 71 g (71 g). Environ 57 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Tuna salad sandwich ?

Tuna salad sandwich contient 7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 4,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Tuna salad sandwich ?

Tuna salad sandwich contient 0,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna salad sandwich ?

100 g contiennent 479 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.