Tri-Color Quinoa, Tri-Color
Produit emballé Noix et graines HARRIS TEETER
Tri-Color Quinoa, Tri-Color contient 378 kcal pour 100 g. Une portion type de 1.5 ONZ (45 g) apporte environ 170 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (378 kcal pour 100 g).
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 378 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 11 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 66,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 4,4 g | |
| Protéines L | 11,1 g | 22 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Potassium L | 556 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 72 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 14 g)
- Sucres4,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 g)
- Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
- Sodium11 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 0 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Détails du produit
- Marque
- HARRIS TEETER
- Code-barres
- 0072036736970
- Portion indiquée
- 1.5 ONZ
- Catégorie
- Autres céréales et graines
Ingrédients
WHITE QUINOA, RED QUINOA, BLACK QUINOA
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2449999. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "TRI-COLOR QUINOA, TRI-COLOR". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.