Premium Buckwheat Groats

Produit emballé Noix et graines GRANTE

Premium Buckwheat Groats contient 378 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/4 cup (45 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (378 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

378kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
77,8 gglucides
2,2 glipides
170kcal dans 1/4 cup (45 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 400 000 mg 17 391 %
Glucides totaux L 77,8 g 28 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 11,1 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 83 %Lipides: 5 %378kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 14 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 8,9 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sodium400 000 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GRANTE
Code-barres
4825519620022
Portion indiquée
1/4 cup
Catégorie
Autres céréales et graines

Ingrédients

ROASTED BUCKWHEAT GROATS

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Tri-Color Organic Quinoa, Tri-Color HEINEN'S 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Organic Quinoa INCA'S GOLD 378 13,3 g 68,9 g 5,3 g
Organic Black Quinoa, Black INCA'S GOLD 378 15,6 g 71,1 g 6,7 g
Tri-Color Quinoa Blend, Tri-Color WEGMANS 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1034727. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PREMIUM BUCKWHEAT GROATS". Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Premium Buckwheat Groats ?

100 g de Premium Buckwheat Groats apportent 378 kcal. 1/4 cup (45 g) : environ 170 kcal.

Premium Buckwheat Groats est-il riche en protéines ?

Premium Buckwheat Groats contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 1/4 cup (45 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Premium Buckwheat Groats ?

Premium Buckwheat Groats contient 77,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres.

Combien de lipides contient Premium Buckwheat Groats ?

Premium Buckwheat Groats contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Premium Buckwheat Groats ?

100 g contiennent 400 000 mg de sodium, soit 17 391 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 10 avril 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.