Combien de calories contient Tofu veggie burger ?

100 g de Tofu veggie burger apportent 175 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) : environ 198 kcal.

Tofu veggie burger est-il riche en protéines ?

Tofu veggie burger contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,9 g dans serving, 4 onz, 113 g (113 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Tofu veggie burger ?

Tofu veggie burger contient 9,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de fibres et 0,88 g de sucres.

Combien de lipides contient Tofu veggie burger ?

Tofu veggie burger contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,44 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tofu veggie burger ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (30 % DV), calcium (24 % DV) et fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tofu veggie burger ?

100 g contiennent 351 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Tofu veggie burger

Produit emballé Viande hodo

Tofu veggie burger contient 175 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) apporte environ 198 kcal.

Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (182 kcal pour 100 g).

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 24 % de la valeur quotidienne en calcium et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pour 100 g

16,7 gprotéines

9,7 gglucides

7,9 glipides

198kcal dans serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	175 kcal
Lipides totaux L	7,9 g	10 %
Acides gras saturés L	0,44 g	2 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	351 mg	15 %
Glucides totaux L	9,7 g	4 %
Fibres alimentaires L	7,9 g	28 %
Sucres totaux L	0,88 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	16,7 g	33 %
Vitamine A L	266 µg	30 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	307 mg	24 %
Fer L	2,5 mg	14 %
Potassium L	237 mg	5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 38 %
Glucides 22 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines16,7 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 18 g)
Fibres7,9 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
Sucres0,88 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,5 g)
Lipides7,9 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 10 g)
Acides gras saturés0,44 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,1 g)
Sodium351 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 439 mg)
Protéines pour 100 kcal9,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	168 kcal	175 kcal
Protéines	16,8 g	16,7 g
Glucides	9,7 g	9,7 g
Lipides	7,1 g	7,9 g
Fibres	7,1 g	7,9 g
Sucres	0,88 g	0,88 g
Sodium	354 mg	351 mg

Détails du produit

Marque: hodo
Code-barres: 0853404002268
Quantité: 3 oz
Portion indiquée: 4 ONZ (113 g)
Catégorie: Viandes
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Hodo organic tofu (water, organic soybeans, calcium sulfate), carrots*, cabbage*, onions*, soybean oil*, sea salt, dried shiitake mushroom*, garlic powder*, white pepper*.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon Sel Aile

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Spinaci party Aia	176	14 g	13 g	7,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2095289. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0853404002268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.