Tofu & Salad Bowl

Produit emballé Légumes AFC

Tofu & Salad Bowl contient 160 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 Bowl (507 g) apporte environ 811 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 204 kcal pour 100 g sur 321 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

160kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
25,2 gglucides
5,1 glipides
811kcal dans 1 Bowl (507 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 5,1 g 7 %
Acides gras saturés L 0,59 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 294 mg 13 %
Glucides totaux L 25,2 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 5,9 g
Sucres ajoutés L 4,9 g 10 %
Protéines L 2,8 g 6 %
Calcium L 30 mg2 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 129 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 64 %Lipides: 29 %160kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium3 %Calcium2 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,3 g)
  • Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
  • Sucres5,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 3,5 g)
  • Lipides5,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 13,3 g)
  • Acides gras saturés0,59 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,2 g)
  • Sodium294 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
AFC
Code-barres
0023012933166
Portion indiquée
1 Bowl
Catégorie
Salades de délices

Ingrédients

STEAMED WHITE RICE (WHITE RICE, WATER), FRIED TOFU [SOY MILK (FILTERED WATER, SOYBEANS), DEXTRIN, MODIFIED CORN STARCH, GLUCOSE SUGAR, VEGETABLE OIL, TOFU COAGULANT (MAGNESIUM CHLORIDE, CALCIUM SULFATE), WATER], GREEN LEAF LETTUCE, CHINESE SESAME DRESSING (SOYBEAN OIL, SUGAR, DISTILLED VINEGAR, WATER, SESAME OIL, SALT, GRANULATED ONION & GARLIC, SPICES), TERIYAKI SAUCE (SOY SAUCE [WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT, CITRIC ACID], SUGAR, WATER, MODIFIED CORN STARCH, SALTED MIRIN WATER, DEXTROSE, RICE, CORN SYRUP, SALT), DISTILLED VINEGAR, CARAMEL COLOR, SALT, ONION POWDER, CONCENTRATED ONION JUICE, XANTHAN GUM), CARROT (MARINATED) (CARROT, WATER, SUGAR, DISTILLED VINEGAR, SALT, ACETIC ACID, CITRIC ACID, FRUCTOSE, MALIC ACID, GINGER, POTASSIUM SORBATE AS A PRESERVATIVE), CRISPY FRIED ONION (ONION, PALM OIL, WHEAT FLOUR, SALT), SWEET & SPICY DIPPING SAUCE [SUGAR, WATER, SESAME PASTE, SRIRACHA CHILE SAUCE (RED CHILE PEPPERS, VINEGAR SUGAR, GARLIC, SALT AND NATURAL FLAVOR), RICE VINEGAR, DEXTROSE, SALT, SESAME OIL, CANOLA OIL, SOY SAUCE (WATER, WHEAT, SOYBEANS AND SALT), XANTHAN GUM]

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2195128. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "TOFU & SALAD BOWL". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu & Salad Bowl ?

100 g de Tofu & Salad Bowl apportent 160 kcal. 1 Bowl (507 g) : environ 811 kcal.

Combien de protéines contient Tofu & Salad Bowl ?

Tofu & Salad Bowl contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans 1 Bowl (507 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Tofu & Salad Bowl ?

Tofu & Salad Bowl contient 25,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 5,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Tofu & Salad Bowl ?

Tofu & Salad Bowl contient 5,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,59 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu & Salad Bowl ?

100 g contiennent 294 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 octobre 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.