Tofu & Salad Bowl

Producto envasado Verduras AFC

Tofu & Salad Bowl contiene 160 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 Bowl (507 g) aporta unas 811 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 204 kcal por 100 g entre 321 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

160kcal por 100 g
2,8 gproteínas
25,2 gcarbohidratos
5,1 ggrasas
811kcal en 1 Bowl (507 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 160 kcal
Grasas totales L 5,1 g 7%
Grasas saturadas L 0,59 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 294 mg 13%
Carbohidratos totales L 25,2 g 9%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 5,9 g
Azúcares añadidos L 4,9 g 10%
Proteínas L 2,8 g 6%
Calcio L 30 mg2%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 129 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 64%Grasas: 29%160kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio3%Calcio2%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,3 g)
  • Fibra1,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1 g)
  • Azúcares5,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,5 g)
  • Grasas5,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 13,3 g)
  • Grasas saturadas0,59 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,2 g)
  • Sodio294 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
AFC
Código de barras
0023012933166
Ración de la etiqueta
1 Bowl
Categoría
Deli Salads

Ingredientes

STEAMED WHITE RICE (WHITE RICE, WATER), FRIED TOFU [SOY MILK (FILTERED WATER, SOYBEANS), DEXTRIN, MODIFIED CORN STARCH, GLUCOSE SUGAR, VEGETABLE OIL, TOFU COAGULANT (MAGNESIUM CHLORIDE, CALCIUM SULFATE), WATER], GREEN LEAF LETTUCE, CHINESE SESAME DRESSING (SOYBEAN OIL, SUGAR, DISTILLED VINEGAR, WATER, SESAME OIL, SALT, GRANULATED ONION & GARLIC, SPICES), TERIYAKI SAUCE (SOY SAUCE [WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT, CITRIC ACID], SUGAR, WATER, MODIFIED CORN STARCH, SALTED MIRIN WATER, DEXTROSE, RICE, CORN SYRUP, SALT), DISTILLED VINEGAR, CARAMEL COLOR, SALT, ONION POWDER, CONCENTRATED ONION JUICE, XANTHAN GUM), CARROT (MARINATED) (CARROT, WATER, SUGAR, DISTILLED VINEGAR, SALT, ACETIC ACID, CITRIC ACID, FRUCTOSE, MALIC ACID, GINGER, POTASSIUM SORBATE AS A PRESERVATIVE), CRISPY FRIED ONION (ONION, PALM OIL, WHEAT FLOUR, SALT), SWEET & SPICY DIPPING SAUCE [SUGAR, WATER, SESAME PASTE, SRIRACHA CHILE SAUCE (RED CHILE PEPPERS, VINEGAR SUGAR, GARLIC, SALT AND NATURAL FLAVOR), RICE VINEGAR, DEXTROSE, SALT, SESAME OIL, CANOLA OIL, SOY SAUCE (WATER, WHEAT, SOYBEANS AND SALT), XANTHAN GUM]

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2195128. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "TOFU & SALAD BOWL". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tofu & Salad Bowl?

100 g de Tofu & Salad Bowl tienen 160 kcal. 1 Bowl (507 g): unas 811 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tofu & Salad Bowl?

Tofu & Salad Bowl contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 14 g en 1 Bowl (507 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 5,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu & Salad Bowl?

Tofu & Salad Bowl tiene 25,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 5,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Tofu & Salad Bowl?

Tofu & Salad Bowl contiene 5,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,59 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tofu & Salad Bowl?

100 g contienen 294 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de octubre de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.