The Complete Muffin (blueberry)
Produit emballé Pain et produits cuits au four Laperva
The Complete Muffin (blueberry) contient 372 kcal pour 100 g. Serving, 56.5 g (56,5 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 372 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,7 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 19 % |
| Cholestérol L | 4,4 mg | 1 % |
| Sodium L | 416 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 40,7 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 0,89 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 23,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 16,8 g | 34 % |
| Protéines L | 14,2 g | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,089 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Potassium L | 166 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 43 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres0,89 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres23,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides17,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés3,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium416 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Laperva
- Code-barres
- 0191860184235
- Portion indiquée
- 56.5 g
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0191860184235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.