The Complete Muffin (blueberry)
Producto envasado Pan y productos horneados Laperva
The Complete Muffin (blueberry) contiene 372 kcal por 100 g. Serving, 56.5 g (56,5 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 372 kcal | |
| Grasas totales L | 17,7 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 19% |
| Colesterol L | 4,4 mg | 1% |
| Sodio L | 416 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 40,7 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 0,89 g | 3% |
| Azúcares totales L | 23,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 16,8 g | 34% |
| Proteínas L | 14,2 g | 28% |
| Thiamin (B1) L | 0,089 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,053 mg | 4% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Potasio L | 166 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra0,89 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares23,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas17,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas3,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio416 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Laperva
- Código de barras
- 0191860184235
- Ración de la etiqueta
- 56.5 g
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0191860184235. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.