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Tabouly Salad

Produit emballé Légumes Salads Galore

Tabouly Salad contient 112 kcal pour 100 g. Serving, 5 onz, 140 g (140 g) apporte environ 157 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

112kcal pour 100 g
2,1 gprotéines
15 gglucides
6,4 glipides
157kcal dans serving, 5 onz, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 112 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 565 mg 25 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 1,4 g
Protéines L 2,1 g 4 %
Vitamine A L 600 µg67 %
Vitamine C L 40,7 mg45 %
Calcium L 43 mg3 %
Fer L 1,9 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 47 %Lipides: 46 %112kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A67 %Vitamine C45 %Fer11 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides6,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium565 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L2 000 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 112 kcal112 kcal
Protéines 2,1 g2,1 g
Glucides 15 g15 g
Lipides 6,4 g6,4 g
Fibres 2,9 g2,9 g
Sucres 1,4 g1,4 g
Sodium 565 mg565 mg

Détails du produit

Marque
Salads Galore
Code-barres
0601732765108
Portion indiquée
5 ONZ (140 g)
Catégorie
salades
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Bulgar wheat, fresh parsley, tomatoes, fresh mint, green onions, lemon juice, olive oil and spices

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile d'olive

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Salatmix Gallo Rewe 112 3,8 g 8,5 g 6,8 g
Salat Nizza REWE 112 5,2 g 5,7 g 7,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2078933. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0601732765108. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tabouly Salad ?

100 g de Tabouly Salad apportent 112 kcal. Serving, 5 onz, 140 g (140 g) : environ 157 kcal.

Combien de protéines contient Tabouly Salad ?

Tabouly Salad contient 2,1 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 5 onz, 140 g (140 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Tabouly Salad ?

Tabouly Salad contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 1,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Tabouly Salad ?

Tabouly Salad contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tabouly Salad ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (67 % DV), Vitamine C (45 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tabouly Salad ?

100 g contiennent 565 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.