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Swiss, cheddar, garden, veggies

Produit emballé Produits laitiers et oeufs

Swiss, cheddar, garden, veggies contient 244 kcal pour 100 g. Serving, 1.4 onz, 41 g (41 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

244kcal pour 100 g
12,2 gprotéines
34,2 gglucides
6,1 glipides
100kcal dans serving, 1.4 onz, 41 g (41 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 244 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 49 mg 16 %
Sodium L 463 mg 20 %
Glucides totaux L 34,2 g 12 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,2 g 24 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Fer L 2,4 mg14 %
Potassium L 51 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 57 %Lipides: 23 %244kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Calcium8 %Potassium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides6,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium463 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 244 kcal244 kcal
Protéines 12,2 g12,2 g
Glucides 34,2 g34,2 g
Lipides 6,1 g6,1 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 2,4 g2,4 g
Sodium 463 mg463 mg

Détails du produit

Code-barres
0856617005972
Portion indiquée
1.4 ONZ (41 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, cooked egg: (whole eggs, whey, soybean oil, nonfat milk, salt, natural and artificial butter flavor, xanthan gun, citric acid), cheddar cheese: (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto (vegetable color)). swiss cheese: (pasteurized part skim cheese, cheese cultures, salt, enzymes), wheat protein isolate: (wheat gluten, lactic acid, sulfite), malt syrup, sesame seeds, red and green bell pepper, yellow onion, salt, green onion, yeast, sugar, sodium bicarbonate.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufLaitSelOignonLevureSucre

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Creamy Mash Planty 244 3,5 g 25,2 g 13,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2607318. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0856617005972. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Swiss, cheddar, garden, veggies ?

100 g de Swiss, cheddar, garden, veggies apportent 244 kcal. Serving, 1.4 onz, 41 g (41 g) : environ 100 kcal.

Swiss, cheddar, garden, veggies est-il riche en protéines ?

Swiss, cheddar, garden, veggies contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1.4 onz, 41 g (41 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Swiss, cheddar, garden, veggies ?

Swiss, cheddar, garden, veggies contient 34,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Swiss, cheddar, garden, veggies ?

Swiss, cheddar, garden, veggies contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Swiss, cheddar, garden, veggies ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Swiss, cheddar, garden, veggies ?

100 g contiennent 463 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.