Sweet potatoes

Produit emballé Légumes Idahoan

Sweet potatoes contient 93 kcal pour 100 g.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 623 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Sweet potatoes de Idahoan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pour 100 g
1,4 gprotéines
19,3 gglucides
1,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 93 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,71 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 136 mg 6 %
Glucides totaux L 19,3 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 3,6 g 7 %
Protéines L 1,4 g 3 %
Vitamine A L 114 µg13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,5 mg3 %
Potassium L 286 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 83 %Lipides: 10 %93kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A13 %Potassium6 %Fer3 %Vitamine D0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
  • Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Sucres10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Lipides1,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,71 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium136 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 120 kcal93 kcal
Protéines 2 g1,4 g
Glucides 25 g19,3 g
Lipides 1,5 g1,1 g
Fibres 3 g2,1 g
Sucres 14 g10 g
Sodium 80 mg136 mg

Détails du produit

Marque
Idahoan
Code-barres
0029700040000
Catégorie
Aliments à base de légumes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sweet potatoes, water, egg, brown sugar, butter, sugar, nonfat dry milk, vanilla, salt. contains: milk, egg.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ŒufSucreBeurreSel

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Pisto eroski 91 1,5 g 5 g 6,8 g
Nacos Cem Porcento 95 17,5 g 5,6 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2614954. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0029700040000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mai 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sweet potatoes ?

100 g de Sweet potatoes apportent 93 kcal.

Combien de protéines contient Sweet potatoes ?

Sweet potatoes contient 1,4 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,7 g).

Combien de glucides contient Sweet potatoes ?

Sweet potatoes contient 19,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 10 g de sucres.

Combien de lipides contient Sweet potatoes ?

Sweet potatoes contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,71 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sweet potatoes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sweet potatoes ?

100 g contiennent 136 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 20 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.