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Superfood oatmeal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Superfood oatmeal contient 418 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 67 g (67 g) apporte environ 280 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

418kcal pour 100 g
11,9 gprotéines
67,2 gglucides
11,9 glipides
280kcal dans serving, 1 cup, 67 g (67 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 418 kcal
Lipides totaux L 11,9 g 15 %
Acides gras saturés L 1,5 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 112 mg 5 %
Glucides totaux L 67,2 g 24 %
Fibres alimentaires L 10,4 g 37 %
Sucres totaux L 17,9 g
Protéines L 11,9 g 24 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,6 mg4 %
Calcium L 119 mg9 %
Fer L 5,4 mg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 63 %Lipides: 25 %418kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer30 %Calcium9 %Vitamine C4 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres10,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres17,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides11,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium112 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 418 kcal418 kcal
Protéines 11,9 g11,9 g
Glucides 67,2 g67,2 g
Lipides 11,9 g11,9 g
Fibres 10,4 g10,4 g
Sucres 17,9 g17,9 g
Sodium 112 mg112 mg

Détails du produit

Code-barres
0891048001872
Portion indiquée
1 cup (67 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gluten-free superfood grains (whole rolled oats, quinoa, puffed amaranth), cane sugar, raw chopped almonds, dried mango (diced mango, cane sugar, sunflower oil), raw sesame seeds, raw sunflower seeds, raw flax seeds, matcha green tea, korintje cinnamon, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreAmandesSelAvoineHuile de tournesol

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fall Harvest Cereal Wegmans 418 9,1 g 78,2 g 9,1 g
Mandorle e cioccolato Le delizie del grano di Altamura 418 9,5 g 69,9 g 10,5 g
Kind Cereal Protein Cinnamon Almond Kind 418 18,2 g 63,6 g 12,7 g
Good sense, granola delites, strawberry cranberry almond Good Sense 418 7,3 g 70,9 g 10,9 g
Oat & honey granola Full Circle Market 418 10,9 g 70,9 g 9,1 g
Acme, Give N Go Granola West Coast Grocery Company 418 7,3 g 47,3 g 20 g
Natural granola cereal Millville 418 10,9 g 70,9 g 12,7 g
Cinnamon morning oat crunch cereal, cinnamon Barbaras 418 9,1 g 78,2 g 5,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2116998. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0891048001872. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Superfood oatmeal ?

100 g de Superfood oatmeal apportent 418 kcal. Serving, 1 cup, 67 g (67 g) : environ 280 kcal.

Superfood oatmeal est-il riche en protéines ?

Superfood oatmeal contient 11,9 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 cup, 67 g (67 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Superfood oatmeal ?

Superfood oatmeal contient 67,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,4 g de fibres et 17,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Superfood oatmeal ?

Superfood oatmeal contient 11,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Superfood oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Superfood oatmeal ?

100 g contiennent 112 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.