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Superfood oatmeal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Superfood oatmeal contient 403 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 67 g (67 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

403kcal pour 100 g
13,4 gprotéines
61,2 gglucides
13,4 glipides
270kcal dans serving, 1 cup, 67 g (67 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 403 kcal
Lipides totaux L 13,4 g 17 %
Acides gras saturés L 1,5 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 142 mg 6 %
Glucides totaux L 61,2 g 22 %
Fibres alimentaires L 9 g 32 %
Sucres totaux L 14,9 g
Protéines L 13,4 g 27 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 60 mg5 %
Fer L 4 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 58 %Lipides: 29 %403kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Calcium5 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres14,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides13,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium142 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 403 kcal403 kcal
Protéines 13,4 g13,4 g
Glucides 61,2 g61,2 g
Lipides 13,4 g13,4 g
Fibres 9 g9 g
Sucres 14,9 g14,9 g
Sodium 142 mg142 mg

Détails du produit

Code-barres
0857920005406
Portion indiquée
1 cup (67 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gluten-free whole rolled oats, light brown sugar, raw sunflower seeds, chopped raw almonds, raw pepitas, quinoa, puffed amaranth, raw flax seeds, korintje cinnamon, natural maple extract, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineAmandesSel

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Oh Snap! Ginger + Molasses Organic Granola, Oh Snap! Banner road baking company 404 8,8 g 57,9 g 17,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1956778. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0857920005406. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Superfood oatmeal ?

100 g de Superfood oatmeal apportent 403 kcal. Serving, 1 cup, 67 g (67 g) : environ 270 kcal.

Superfood oatmeal est-il riche en protéines ?

Superfood oatmeal contient 13,4 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 cup, 67 g (67 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Superfood oatmeal ?

Superfood oatmeal contient 61,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de fibres et 14,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Superfood oatmeal ?

Superfood oatmeal contient 13,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Superfood oatmeal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Superfood oatmeal ?

100 g contiennent 142 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.