Super Soft Wholemeal White
Produit emballé Repas et plats Gardenia
Super Soft Wholemeal White contient 244 kcal pour 100 g. Serving, 57 g (57 g) apporte environ 139 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 35 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 27 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 244 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 5 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 388 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 43,3 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,5 g | 13 % |
| Protéines L | 12,3 g | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 0,88 mg | 73 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,35 mg | 27 % |
| Niacine (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Calcium L | 184 mg | 14 % |
| Fer L | 3,9 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 71 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres3,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,6 g)
- Lipides2,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium388 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Gardenia
- Code-barres
- 8888247111152
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 57 g
- Catégorie
- Pains entiers tranchés
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wholemeal wheat flour, wheat flour (unbleached, sucrose, wheat gluten skimmed milk powder, common salt, emulsifiers, Baker's yeast, dextrose, vegetable oil (palm), calcium propionate, thiamine (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin (vitamin B3), iron (hydrogen reduced iron), calcium carbonate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSelLevureHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8888247111152. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.