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Super seed & fruit granola, super seed & fruit

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Mason St. Bakehouse

Super seed & fruit granola, super seed & fruit contient 436 kcal pour 100 g. Serving, 1/3 cup, 55 g (55 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

436kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
43,6 gglucides
23,6 glipides
240kcal dans serving, 1/3 cup, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 436 kcal
Lipides totaux L 23,6 g 30 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 91 mg 4 %
Glucides totaux L 43,6 g 16 %
Fibres alimentaires L 5,5 g 20 %
Sucres totaux L 23,6 g
Protéines L 7,3 g 15 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Fer L 2 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 42 %Lipides: 51 %436kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres5,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres23,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides23,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium91 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 436 kcal436 kcal
Protéines 7,3 g7,3 g
Glucides 43,6 g43,6 g
Lipides 23,6 g23,6 g
Fibres 5,5 g5,5 g
Sucres 23,6 g23,6 g
Sodium 173 mg91 mg

Détails du produit

Marque
Mason St. Bakehouse
Code-barres
0770981810089
Portion indiquée
1/3 cup (55 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fruit and seeds (sunflower, raisins, pumpkin, flax, cranberries), whole grain rolled oats, sugar, honey, sunflower oil, crisp rice (whole grain brown rice, cane syrup, sea salt), almonds, cashews, walnuts, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreChérieHuile de tournesolAmandesSelRiz

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Granola Wegmans 436 9,1 g 72,7 g 12,7 g
Peanut Butter Protein Cereal Ghost 436 46,2 g 28,2 g 18 g
Organic Sprouted Granola The Hain Celestial Group Inc. 436 12,7 g 67,3 g 12,7 g
Le veline al peperoncino Curtiriso 436 13 g 64 g 13 g
Gomtang Noodle Paldo 436 9,1 g 68,2 g 15,5 g
Organic Toasted Coconut Muesli Cereal Simply Balanced 436 16,4 g 54,6 g 20 g
Honey Almond Granola Stater Bros 436 9,1 g 67,3 g 14,6 g
Blueberry Pomegranate Crunch Wholesome Goodness Llc 436 9,1 g 74,6 g 10,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 637806. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 janvier 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0770981810089. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Super seed & fruit granola, super seed & fruit ?

100 g de Super seed & fruit granola, super seed & fruit apportent 436 kcal. Serving, 1/3 cup, 55 g (55 g) : environ 240 kcal.

Combien de protéines contient Super seed & fruit granola, super seed & fruit ?

Super seed & fruit granola, super seed & fruit contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1/3 cup, 55 g (55 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Super seed & fruit granola, super seed & fruit ?

Super seed & fruit granola, super seed & fruit contient 43,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,5 g de fibres et 23,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Super seed & fruit granola, super seed & fruit ?

Super seed & fruit granola, super seed & fruit contient 23,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Super seed & fruit granola, super seed & fruit ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Super seed & fruit granola, super seed & fruit ?

100 g contiennent 91 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.