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Sub Roll Dough Made With Whole Grains

Produit emballé Pain et produits cuits au four RICH'S

Sub Roll Dough Made With Whole Grains contient 226 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 SUB ROLL, 90 G (106 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 450 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

226kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
40,4 gglucides
4,2 glipides
240kcal dans 1/2 SUB ROLL, 90 G (106 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 226 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 0,47 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 348 mg 15 %
Glucides totaux L 40,4 g 15 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 4,7 g
Sucres ajoutés L 4,7 g 9 %
Protéines L 9,4 g 19 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,12 mg9 %
Calcium L 19 mg1 %
Fer L 2,3 mg13 %
Potassium L 141 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 68 %Lipides: 16 %226kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Riboflavine (B2)9 %Vitamine D5 %Potassium3 %Calcium1 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
  • Sucres4,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,9 g)
  • Lipides4,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés0,47 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,86 g)
  • Sodium348 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 386 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L38 µg

Détails du produit

Marque
RICH'S
Code-barres
0049800087637
Portion indiquée
1/2 SUB ROLL (90 G)
Catégorie
Pain

Ingrédients

INGREDIENTS FOR U.S MARKET: WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON AS FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, ENZYME, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), YEAST, SUGAR, WHEAT GLUTEN, SOYBEAN OIL, CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: OAT FIBER, SALT, NATURAL FLAVOR (CONTAINS WHEAT INGREDIENTS), STEVIOL GLYCOSIDES, ENZYMES (CONTAINS WHEAT), ASCORBIC ACID.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Dinner Rolls, Italian Club, Gourmet, 3" Bake Crafters 225 7,5 g 45 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2776027. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 septembre 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SUB ROLL DOUGH MADE WITH WHOLE GRAINS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sub Roll Dough Made With Whole Grains ?

100 g de Sub Roll Dough Made With Whole Grains apportent 226 kcal. 1/2 SUB ROLL, 90 G (106 g) : environ 240 kcal.

Combien de protéines contient Sub Roll Dough Made With Whole Grains ?

Sub Roll Dough Made With Whole Grains contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans 1/2 SUB ROLL, 90 G (106 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Sub Roll Dough Made With Whole Grains ?

Sub Roll Dough Made With Whole Grains contient 40,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 4,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Sub Roll Dough Made With Whole Grains ?

Sub Roll Dough Made With Whole Grains contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,47 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sub Roll Dough Made With Whole Grains ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sub Roll Dough Made With Whole Grains ?

100 g contiennent 348 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.